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六月码字第十七篇~自我关爱0617-2020

六月码字第十七篇~自我关爱0617-2020

作者: 金明悦_山水日月_山水日曰 | 来源:发表于2020-06-17 10:58 被阅读0次

对于我在喜马拉雅录音中出现的“恐怖声音”,我还有一段记录,就是周一早上我居然还纠结了很久呢,我一直确信,那声音简直是吓死我了。

后来我一遍遍地想,为什么是吓死我了?

因为我厌恶自己发出了不和谐的声音,我把丑陋的一面暴露出来,这是我不想让别人知道的。我非常窘迫,我有很多自责,责怪自己为什么如此不小心,没有回听全部内容就发出真糟糕,太不负责了,怎么能发生这种事?

而且我确认,为我点赞的人应该是听到了。那可是我的偶像啊,这怎么好?我甚至想到了要向对方道歉才是……我是追求完美的人,所以感觉自己这种无意,竟然赤裸裸的暴露了自己的隐私,我不能原谅自己。那种羞愧的感觉让我感觉吓死了。

我太纠结,于是把自己想法分享给了让我特别信任的正念老师~Stella老师。当时一边给老师写,一边还是感觉很糟糕,很丑很可怕,但是当写完那一段话的时候,舒服多了。也许别人并没有这么想,只是觉得我身体不好,暴露出来就暴露好了。

Stella老师的回复让我很暖心。她提到了,她开始录音的时候,自己也有不好的感觉,很难受。但老师说,一切都有过程,这个过程当你一次又一次面对自己真实声音的那种自责和不舒服后,慢慢就会接纳,因为生活生命本身不是表演,它没有完美可言。

是的,记住了这句话:生活生命本身不是表演,它没有完美可言!

我会在朗读的路上,继续享受读书,以及把好东西分享出去的乐趣,这足够了。

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