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【日更1707篇】理疗放松

【日更1707篇】理疗放松

作者: 悦静岁月丨心理咨询师 | 来源:发表于2024-04-22 23:04 被阅读0次

今天去做了肩背的理疗放松,科技发展的确给人带来了福利。40多分钟的经络仪器疏通,自己身体不同部位的反应挺让我信服的。

同样的能量力道,腰部的感受是如针扎一般,小刺痛;背部是酥麻麻的;而右肩会自动牵扯起手臂的动作。我那个紧崩崩的感觉更是能准确对应到背部右侧。

仪器后,是真人手法,实话说我硬是觉得疼得受不住。可对方都讲还没用上劲儿呢。嘱咐我要爱惜身体,改掉一些如久坐、看手机的习惯。

好吧,提醒自己尊重自己的身体。这阵子就坚持理疗试试,愿我的肩颈后背都慢慢好起来。

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