【日更1707篇】理疗放松

今天去做了肩背的理疗放松，科技发展的确给人带来了福利。40多分钟的经络仪器疏通，自己身体不同部位的反应挺让我信服的。

同样的能量力道，腰部的感受是如针扎一般，小刺痛；背部是酥麻麻的；而右肩会自动牵扯起手臂的动作。我那个紧崩崩的感觉更是能准确对应到背部右侧。

仪器后，是真人手法，实话说我硬是觉得疼得受不住。可对方都讲还没用上劲儿呢。嘱咐我要爱惜身体，改掉一些如久坐、看手机的习惯。

好吧，提醒自己尊重自己的身体。这阵子就坚持理疗试试，愿我的肩颈后背都慢慢好起来。