有思考过什么是你生命中最简单又最困难的事吗?每天一起床,你是充满希望去开启一天的生活,还是浑浑噩噩地浑然不知的麻木的度过一天呢?这个时刻,认真的思考一下,可能会给你带来巨大的启发。
《生命中最简单又最困难的事》这本书则用不同的视角去开始我们新的世界。
* 这就是水
书中讲述了一个故事:两个小鱼在水里游着,碰到对面游来一只老鱼向他们问好“小伙子们,早呀,水里怎么样呢?”小鱼继续前行,其中一只小鱼忍不住问另外一只小鱼“水是什么呢?”
一个故事,引发我们的思考。如何在平淡无奇的生活里,如何保持对于生活的觉知和惊醒,尤为重要。每天平平淡淡的日子,让我们对所有的一切习以为常,利用惯性去完成一些动作。殊不知,没有灵魂的躯体,会活的没有血液流动一样,了无生机。
* 思维方式
思维方式是我们看待事物的角度和方式。同样的事物,不同的人,会收获到完全不同的结果。然而,思维方式并非默认设置,可以通过学习读书,让我们有多方位的思维方式。也就是说,读书可以让我们开阔视野,以及让我们站在不同的视角去看待问题。
* 如何告别无聊的一天
主动赋予意义
早起起床后,每天都日复一日的重复着同样的事情,时间长了,难免会觉得心里烦躁和焦虑,甚至从此“丧起来”。现在,有一个好的方法可以改变我们没有激情没有斗志的状态,那就是主动地赋予每件事情具体的意义。比如,早期瑜伽是为了时刻保持曼妙的身材;读书写作是为了换个视角看世界;学习画画是为了成为自己崇拜的人;努力打拼是为了缩短与自己理想的距离…...这些每件小事,会因为你主动赋予它们“特殊的使命”,而变得不再无趣和困难。不信就试一下吧!
不把期待放在未来
每次讲到这个话题,我都会想,未来5年会是什么样,我们可以确定吗?未来有太多的不确定性,而过度的依赖于未来,其实是一种逃避现实的方式。佛教说做好自己的因,果随缘。
毕竟,“每一个不起舞的日子,都是对生命的辜负“,我们的每一天都是余生中最年轻的一天。未来有诗和远方,但是当下的日子也需要认真的去享受和对待。
“活在当下”是现在很推崇的生活方式,吃饭时不辜负大地母亲赋予我们富足的食物,睡觉时不辜负床,读书时不辜负作者的辛苦写作……“你怎么过一天,就怎么过一生”,每一天就是生命中独一无二的缩影。
接纳变化
创新的思想和行为,总是颠覆性的;变化会让我们感到危机感,甚至是痛苦的;可进步和提升,都不是轻松的过程,甚至是反人性的。而当意识到这一点时,努力的去接受变化,尝试一下,再来做评价,毕竟没有调查没有发言权。
在生活中学习,学习也是生活。如何让平淡的生活,活出精彩,活出自己的意义,其实也是我们毕生学习的功课。从现在开始慢慢的去学习,认真的活出自己的独一无二的人生。
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