你在电梯里遇到领导的时候会有什么样的表现?
不会是手脚冰冷,不知所措吧
反正我每次听到这样的故事都感觉很可惜的。
我觉得每件事都应该设计成第一步、第二步,这样一步步地规划好,就不会慌。
如果你也想改变,那就跟我一起学起来。
第一个问题是:这次对话我的目标是什么?我希望自己达成的目标是什么?
第二个问题是:这次对话之后,我希望为对方达成的目标是什么?
第三个问题是:这次对话之后,我希望为我们俩的关系达成一个什么样的目标?
最后要问自己:为了达成这些目标,我应该怎么做?
上面这四个问题就叫作关键对话的引导性思维。
当你问完这四个问题之后,基本上你就回归冷静。
举个例子,我们经常遇到不说学习父慈子孝,说到学习鸡飞狗跳。
怎样改变这个局面呢?
好,跟Ta来场关键对话。
先把目的因找到:
1.希望达到的目的是什么?
2.我希望经过这场谈话之后能够让他更专注学习,
请牢记这是你的目标。
然后换位思考我应该怎么做?
我要为我们的关系带来什么呢?
我希望经过这个谈话之后让我们俩变得更糟吗?
没有,我希望经过这个谈话之后,让我和孩子之间的关系变得更加融洽,
我想让孩子感受到我对他无条件的爱。
你看当你问完自己前三个问题之后,再问到说那么我应该怎么做的时候,你就有很多办法了。
比如说你应该先表达关心和爱,你应该先表达理解。
其次你应该告诉他说爸爸小时候也特别喜欢玩,,也不怎么喜欢学习,这是真事。
那么为什么要跟你谈这个事?咱们应该怎么做?
你看,这时候你的心情首先就变好了,
当你的心情变好以后,你才能够跟孩子好好地说话。
一定要记住的一件事就是:在对话的过程当中要时刻牢记对话的意义。
你知道为什么很多人在跟别人谈话的时候,突然之间就发飙了
为什么呢?
因为他在那一刻已经忘记了谈话的目的和意义。
他觉得今天你得罪我了,我受到了侮辱,所以我现在需要反击一下。
一旦你的那个弱小的自我开始反击,就会导致你和对方的对话被中断,
然后用一个强大的情绪来回应。
如果用情绪脑来做事,就失去了谈话的意义。
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