相约五公里

作者: 蓝色水晶1130 | 来源:发表于2017-06-09 19:20 被阅读4次

          6月6日的早上,我们天使6班有40多个同学一起相约五公里晨跑。这次班长让我们有一个50天的仪式,就是晨跑五公里。我已经有几天的时间没有跑步了,早上起来都是冥想,怕跑不动。结果我老公还鼓励的说我们两个一起跑吧。 

          我们做了一会跑前热身就开始跑步。在跑的时候,他讲到前段时间可能因为跑步太频繁了,感觉腿有点累,有点痛,但是今天早上和我一起跑了后,腿不是那么痛。我们俩就这样边聊边跑,大汗淋漓的跑完五公里后都觉得蛮轻松的。

    相约五公里

            其实参加天使6班以来,我最大的收获就是养成了和家人一起早起运动的习惯,我也希望我们能把这个好习惯持续下去。

    相约五公里

          感恩班长发起的这次仪式感,让我的家庭和生活更加的和谐幸福。

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