26期台州班易效能亲子践行4月份检视+朱凤娟+白宛田12岁

#第二阶段30天目标及完成情况#

1、家长目标：每周跑步三次，每次3公里

完成情况：只有完成8次跑步，一次2.6公里，7次3公里以上。目标没有完成。

2、孩子目标：早睡早起晚21:30早6:30

完成情况：只有12天是在22:00前入睡，21:30前入睡的只有3天，目标没有完成。

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#30天打卡的情况总结#

30天打卡21次，质量明显不如第一个月，因为减少陪伴，很多细节的故事就没了。

#父母教练总结#

        都说成功的道路上并不拥挤，因为坚持的人不多。但坚持的道路上真的太难。英语趣配音连续打卡19次，却因为去外婆家玩一天忘了打卡断了；每天新背单词5个，用艾宾浩斯遗忘曲线计划每天新背和复习的单词，结果10天就坚持不下去了，跑步一个月12次的目标也达不到……坚持每天做好一件小事真的很难。

        4月份目标达成很糟糕。有两件事还真是要点赞的。

       3月底4月初抽动症复发，这一次中药辅助，女儿基本上靠自己把症状控制住了，为了女儿心力的增长，我强制自己放手，女儿从小习惯遇到什么事情都来问我，喜欢从我这里得到答案。我和女儿谈话，你的成长过程中妈妈不能替你扫平道路，不仅是这次抽动症的控制，往后的成长都要自己去经历和体验，妈妈站在路边为你鼓掌，女儿基本上明白。

         我和女儿是极不喜欢运动的，这次我们俩去参加瑞安微马真的是一件里程碑式的事件，一路上女儿在此分享丫丫老师跑马的故事。

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