肌肉

作者: 追忆旧人 | 来源:发表于2021-01-15 16:50 被阅读0次

在背部有很多种肌肉,脊柱周围和后背的肌肉主要用于固定脊柱,保持背部挺直,而背部和两侧的肌肉可以使上身和脊柱弯曲、侧屈、伸展和旋转。其中,背部最宽的肌肉是背阔肌,位于腰背部和胸部后外侧皮下,为全身最大的阔肌,呈直角三角形。它可以向下和向后拉动肩部,或在双手固定时将躯干向上拉动。因此,背阔肌在攀登、体操(特别是吊环和双杠)、游泳和赛艇等运动中会被大量使用。

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