21天女神养成记—第二季 day17

day17【21天女神养成记第二季—痘痘的江湖恩怨】敏敏郡主—20181224

圣诞节马上来临，先提前祝各位小仙女平安夜、圣诞节快乐(✪✪)

之前我们学习了基础护肤，这是地基，不容忽视，那做好基础护肤的前提下，皮肤问题就得治，之前的时候很多男神女神问的最多的问题就是青春痘。也难怪临床统计下来有80%到90%的青少年患过不同程度的青春痘。所以今天咱们系统说到青春痘恩怨情仇。

青春痘，这个名字是不是听起来很洋气？谁的青春没有痘？那些痘坑是我曾经失去的青春，大家普遍认为青春痘似乎是青春的标志。发够了，说明你的青春期到了；还在发痘，说明你还没老，还青春。虽然说发痘不太美观，但是为了年轻，为了小朋友再叫一句哥哥姐姐姐姐，也忍了，但是难道上了年龄为什么我还在发痘痘？为什么我小孩都生好了还在发痘痘？为什么我都50岁了，还在发痘痘？原来你爱过的痘痘欺骗了你这么久。

青春痘的学名叫痤疮，它的表现形式多种多样，像我们常见到的白头、黑头，还有白头的另一个名字叫闭口粉刺丘疹脓包结节囊肿。疤痕、痘坑、痘印什么的这些都是痤疮的表现。以为自己长了个白头，长了闭口就不算痤疮了，其实这种观点是不对的，其实早已经中枪了。

痤疮是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症原因，主要有以下四点，第一个是家族遗传的影响，第二个是雄激素分泌增高，第三个是皮脂腺分泌增多，第四个是痤疮丙酸杆菌的感染以及毛囊皮脂腺周围炎症分子的参与。根据以上四点病因再结合我们之前学习的基础知识很容易分析出各个年龄阶段发痘的原因。

为什么青春期的小男孩容易发痘痘。因为青春期的小男孩雄激素明显的增加，雄激素分泌增多，会刺激皮脂腺大量分泌，油脂排不出去，加上毛囊口的堵塞，长此以往就形成了痘痘；月经期的女性朋友为什么也容易长痘的，因为在月经期女性的雄激素与雌激素的比值相对的增高，也就是变相的雄激素水平升高了，再加上月经期间情绪波动比较大，也会刺激皮脂腺的分泌。所以月经期的女性也容易发痘痘。为什么有些刚生下来的小孩脸上就长痘了呢？小宝宝得了这个叫做新生儿痤疮。一般是婴儿未出生的时候，由于母亲体内的雄激素产生过多，通过胎盘传给胎儿，胎儿在出生后由于激素的刺激会出现一过性的皮脂分泌亢进堵塞毛孔，再加上毛囊内细菌的作用，小宝宝就发痘了。为什么有些人50多岁了？还在发痘呢？这种我们称为持发性痤疮，一般是女性患者比较多，主要发生在嘴巴周围和下巴。女性一般，随着年龄的增大雄性激素的水平会增高。容易诱发痤疮；还有些是因为妇科疾病引发的激素紊乱，同时也有些是长期使用劣质护肤品或者长期接触化工产品。所以说痤疮不是青春期的专利，很多人都容易中招，像青春期的少年们父母有青春痘病史，而且自己是严重油性皮肤的，喜欢吃甜食、肉食、油炸及辛辣食物的、人经常熬夜、睡眠质量差的人、经常与煤焦油、矿物油等化工原料接触的人、经常在湿热环境中工作的人、经常月经不调的人，经常使用劣质化妆品，特别是粉质化妆品之人都要注意痘痘的形成，所以合理控制自己的饮食，作息，情绪，身体健康能够有效的防止痘痘产生。

今天的知识你学会了吗？快快分享给身边饱受痘痘困扰的男神女神们吧～

今日打卡内容：

你之前有被痘痘困扰过吗？

你现在的饮食是否遵守并满足人体每日的蛋白质、维生素、矿物质最后是糖类和脂类的必须的量，来保持身体健康?

今天你学到了什么?