孩子2岁的时候，每当遇到挑战，我无助，无奈，有时候心力交瘁。现在当家长快5年了，这么些年的自醒和学习，我渐渐明白了，其实孩子还是那个孩子，只是我自己变了，唯有自己是那个唯一的变量，我的认知变了，看到的世界就完全和以前的不一样了。
从一开始的学习正面管教，去上正面管教家长课，到去上正面管教的讲师课，到后面慢慢学习心理学的书，我感恩身边有一群伙伴，一起践行和反思，一起成长，一起收获。
最近几天，我一直一直挂嘴边的一句话：我们无力改变别人，我们唯一能改变的就是自己。世界所有问题，归根到底都是自己与自己的问题。
我们的认知就是我们的整个世界。
曾经我也觉得父母就是对的啊，我们就是权威啊，真的是错得如此荒唐。其实我们很多家长都不明白，孩子不是我们的附属品，他们有独立的人格，需要被尊重，而不是被当作情绪发泄的工具。
许多人这一生，不知道要花多少时间才能治愈好童年时期的伤痛。
心理学上有个词，叫“重要他人”，指的是：一个人在人格形成及融入社会的过程中，对自己具有重要影响的人，比如父母。他们的一个动作，一句责备，一个习惯，都有可能对我们产生巨大的影响。我们的某些性格和反应模式，由于这些重要他人的影响，而被打上了深深的烙印。就像《中毒的父母》中的那句话：“来自父母的打击，所造成的伤害效果不止是当下，它贯穿岁月，像一根针一样深扎在子女的心头。”童年时的伤痛，有时候真的会摧毁掉一个爱我们的孩子。
心理学里有一个现象，叫做强迫性重复，说的就是我们很容易在不知不觉中，重复某一类型的经历。强迫性重复可以理解为一个人小时候形成的关系模式的不断复制。这种重复，武志红把它称作原生家庭轮回的链条。而很多时候，我们以为它是命运。
荣格也曾说：当我们的潜意识没有进入意识的时候，就是我们的命运。很多经历，看似当下没影响，其实已经进入潜意识。
我们一边要做孩子的父母，一边要带着内在小孩一起成长，代际传递深入骨髓。孩子的成长过程中，不管什么年龄段都会遇到挑战，不是说学习了以后就不再有挑战了，而是至少我们有更多的选择，对他们有更多的认识，只有懂了才是真正的爱，除此之外的爱，只能称之为控制。
天底下，所有父母都深深爱着自己的孩子，爱之深，责之切，我们希望孩子优秀的前提，是先要让自己变得优秀。
另外就是，好好爱自己，才能好好爱别人~
我们都不完美，所以我们可以做更好的自己，
一起躬身入局~
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