自我激励

    一个人的努力是加法，一个群体的努力是乘法，真正激励一个人前进的并不是那些所谓的励志语录和心灵鸡汤，而是身边志同道合，积极上进，充满正能量的同行人。 ​ ​​​  一个人不懈的行动，是用理想拉动，用坚持推动。理想和坚持，是自我激励真正的精髓。

1.把握好情绪，人开心的时候，体内会发生奇妙的变化，从而获得动力和力量。找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

2.离开舒适区，不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，为迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

3.迎接恐惧，哪怕克服小小的恐惧，也会增强自己能力的信心。如果一味避开恐惧，会像疯狗一样穷追不舍，此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装不存在。

4.及时调整计划，实现目标的道路绝不是坦途，它总是一条波浪线，有起也有落。但可以安排自己的休整点，放松，调整，恢复元气。

5.把握现在，锻炼自己即刻行动的执行力。要学会脚踏实地，注重眼前的行动，把精力专注在此时此刻。

6.不要害怕拒绝，不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。不要打退堂鼓，应该让这种拒绝激励自己更大的创造力。

自我激励