活在当下似乎是孩子们与生俱来的能力，他们不会为摔倒哭泣太久，不会为明天过于烦恼，当下的开心或悲伤都是内心的自然流露。
当孩子们慢慢长大，慢慢背上责任，似乎逐渐失去了这种能力。他们会时不时的怀念过去，时不时的忧虑未来，而这似乎消耗了很大一部分精力，无形中为这公平的24小时减去了隐形的翅膀。
如果你也走在自我消耗的路上，不妨试着去放下焦虑，天真的不会塌下来。专注于当下，把自己当个孩子尽情的欢笑、玩耍，属于自己的24小时是会回来的。
图片来自：pexels
活在当下似乎是孩子们与生俱来的能力，他们不会为摔倒哭泣太久，不会为明天过于烦恼，当下的开心或悲伤都是内心的自然流露。
当孩子们慢慢长大，慢慢背上责任，似乎逐渐失去了这种能力。他们会时不时的怀念过去，时不时的忧虑未来，而这似乎消耗了很大一部分精力，无形中为这公平的24小时减去了隐形的翅膀。
如果你也走在自我消耗的路上，不妨试着去放下焦虑，天真的不会塌下来。专注于当下，把自己当个孩子尽情的欢笑、玩耍，属于自己的24小时是会回来的。
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活在当下似乎是孩子们与生俱来的能力，他们不会为摔倒哭泣太久，不会为明天过于烦恼，当下的开心或悲伤都是内心的...
是需要活在当下，还是活在梦里？ 活在当下，认清自己的能力，不要好高骛远，一步步地走，一步步爬，就有“将来”。 活在...
一、“活在当下”vs“活在未来” 都是焦虑是对自己的现状不满意，是自己的欲望大于能力，那我肯定不能活着当下了，我想...
活在当下，是我们听到看到比较多的一个词了，但其实对于如何能活在当下，我一直是似懂非懂的，今天和充满智慧的王姐姐深度...
人在心在，活在当下 我们往往会有这么一种怪习惯 工作时想家里的事，回到家想工作的事 做着A的事，却焦点不在A上 如...
已经好几天没有写文字了。当下独处能力下降了吗？继续活在当下吧。是否被周围的烦躁给脱离当下呢？
活在当下，活在每一刻中，称为“临在”。临在指的是有觉察力地安住于当下。所谓觉察力，就是观察自己脑袋里面思维的能力，...
一个人有能力和有能力快乐是2回事。如何让自己活在当下，感受每一天的快乐其实不是一件简单的事，活在当下，感受快乐不简...
这个话题之前讲过，当时说幸福是一种能力，让自己幸福，也让他人幸福的能力。今天要说，幸福是活在当下，真切的感受当下的...
本文标题：活在当下的能力
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