2022年5月6日，大家好呀，我是梅梅子，今天是我挑战1000天写作打卡的第536天.
昨天是我开启运动的第二天，这种感觉真的很美好。记忆被拉回七年前，那时候我刚毕业，每天都会去公园跑步运动，自律又积极。后来，谈恋爱、结婚、怀孕生子等等一系列琐碎的事情让我渐渐变得懒惰不爱运动。
为什么我又开始重拾运动呢？主要是因为搬进新房子以后，不用出小区就可以快走运动，最幸运的事，运动的第一天就遇见了自律又爱运动刚毕业的苗苗小姐姐，我们一见如故，完全没有代沟，我们一起运动畅聊。本来运动是一件很枯燥泛味的事情，但是因为有小姐姐的陪伴，就容易坚持了，我们约定每天都一起运动。
重拾运动的感觉真的很充实，也让自己焦虑的心渐渐平复，行动可以治愈一切胡思乱想。苗苗的自律积极就像一面镜子，让我可以直视自己的懒惰不自律，行动起来，拥有更健康的身体。
青春让人觉得美好又怀念，虽然逝去的青春一追不回，那就把握当下，没有十八岁的年纪，但是可以一直拥有十八岁的心态也是一件超棒的事情！
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本文标题：运动让人积极又自律
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