day4每天进步一点点

提升自信：去做事，能做到，被肯定（而非泛泛的夸）。列家务清单（不同年龄的清单有区别，让孩子认领家务），画技能肖像（孩子自己画个自己，在旁边标注自己会的技能），制作鼓励树（使用正确鼓励的三种句式）……

第三步，三种方式被肯定：泛泛的夸奖不可取，不仅起不到正面作用，反而会让孩子骄傲自满。

称赞可以偶尔为之，重要的是要学会正确的鼓励方式（如下的三大句式）。

不给孩子贴标签，好的坏的都不行，嘴上心里都不行，多发现孩子的优点和长处。

允许孩子慢慢的一点一点去尝试，允许孩子自己去探索世界，比父母大包大揽强百倍。

描述性鼓励（我看见你……）

感谢性鼓励（我谢谢你……）

信任性鼓励（我相信你……）

我之前就只会泛泛的夸孩子：你真棒，真的吗，你好厉害之类的话。发现他越来越依赖别人的夸奖，实际上是伤害了他的内在驱动力。