你们看那游本昌主演的济公，每天也就是满大街东逛西逛，也没看见他怎么修行呀？整个世界对于他都是一个道场。千万不要把生活和修行割裂开来，离开生活无所谓修行。不是说我念经两个小时，打坐两个小时，我现在该下来休息休息了。这就是搞形式主义。你可以不念经，你可以不打坐，只要你能做到无时无刻不解脱就行。最大的错误就是要消灭妄想，凡是有这个打算的人，今生不能解脱。既然佛门不杀生，讲慈悲，那你对妄想为什么不能温柔一点呢？妄想是什么？你对它有恨意，它就是魔王，你把它当亲人，它就是解脱。你觉得妄想有害，这就是你的妄想。不要有那么多禁忌，否则在这个世俗社会难以生存。一切都在一个转化上。你要相信一切都是解脱，那么一切都会转化成解脱。
你们总是喜欢给自己出难题，拿着佛经对照一下，这个我也没做到，那个我也没做到，所以就垂头丧气，我解脱不了了。当你沮丧的时候，我要告诉你，你的沮丧就是解脱。你把沮丧当沮丧，你就是沮丧。你把沮丧当解脱，你就不沮丧了，你就是解脱。那什么是解脱？还没回答的时候你就是解脱。转动脑子思考的时候你就是不解脱。无常迅速，怎么办？看到现在就是解脱，就没有无常，或者说无常就是解脱。人最大的错误就是不安分守己。想啊想啊想，就想出了三藏十二部。明明现在就是解脱，谁要你做那么多准备工作去迎接解脱？
我怕我力量不够，还是逃不出轮回呀。不要怕，你怕你就是妄想。不必思前想后，我说当下就是，你就不要想，你想了当下就不是。当然如果你就是喜欢想问题，你就是控制不住自己，你就要想问题，那也没关系。想嘛，不要紧的，想不死的。你只要明白，你的胡思乱想本身就是解脱，那你就不妨胡思乱想好了。
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