①焦虑本身是没有任何意义的，恐惧本身也是没有任何意义的，担心本身也是没有任何意义的，后怕本身也是没有任何意义的。
为了焦虑而焦虑，为了恐惧而恐惧，为了担心而担心，为了后怕而后怕。本身就是在浪费时间。
与其让这些无谓的情绪左右而变得无所事事或者什么也不做，不如去摆脱这些情绪去真正做点什么。
现在的结果是过去的行为造成的，未来的结果也是现在的行为导致的。未来从来不会自动变好，也不会自动变坏，未来的一切都藏在现在的行为里。
②年轻是最大的资本。很多人都这样说？但为什么这样说呢？其实不就是未来的时间还有很长，我们还有很多机会改变。
但如果我们不去改变呢？如果只是躺平呢？那么你哪来的资本？哪来的前途无量呢？年轻只是变好的一个变量而已，如果这个变量你不愿意去改变它，又有什么用处呢？
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