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「写出你的内心戏」小时候,我是一个……的孩子

「写出你的内心戏」小时候,我是一个……的孩子

作者: 东门之杨 | 来源:发表于2021-03-10 10:09 被阅读0次

再写到这样的话题,内心似乎毫无波澜了,哈哈哈。小时候的自己,还有许多习气留在身上,也就觉得可可爱爱的,不再责怪任何人,也不再拼命想要得到别人的认同,作茧自缚。

图片来自于朋友圈

在家庭关系里,有没有受害者?(不讨论侵犯人身安全的极端情况)我以前总觉得是爸爸不好,爸爸不够坚强勇敢,不能保护好家人,在亲戚面前让我们受委屈,妈妈总是出口伤人,永远在挑剔我,让我没有自信,患得患失,自我价值感超级低。

这些人,这些事,让我不开心,让我受委屈,让我很悲伤愤怒,它们必须要怎么怎么样,我才能开心。我说的就是唯一对的,只有按照我说的做,那些人事物才能回到对的状态,彰显我是对的,对我来说很重要。

我们每个人,都或多或少走过这条路。得到了,便开心;得不到了,便失落。毕业时,觉得有份稳定的工作便很好,渐渐成家立业,开销大了,觉得现在的自己真是一无是处,别人发的奖金都赶上自己一年的开销。这不是我的错,是别人的错,是公司的错,是他们让明珠蒙尘,让我怀才不遇。我本可以快乐,本可以幸福,只要我年薪几百万了,有如花美眷相伴,环球旅行,只要我不过现在的生活,我就可以快乐了。

这是一种多么正常的想法,普遍到每个人都有,只不过随着人的认知改变,把几百万变成几千万,几个亿,甚至更多的钱。让我受委屈的,真的是爸爸吗?让我价值感很低的,真的是妈妈吗?让豆瓣劝分小组的“女菩萨”伤心的,真的是渣男们吗?

让我们再次回到自己的中心,审视这一切。不为任何人洗地,很多事骂句“傻逼不配”能让你心情舒畅的话,不妨畅快骂一句。当我内在就是价值感很低的时候,妈妈无意的一句话,我也能揣测好久,而忽略了这么久以来,她一直以我为傲的事实。况且,她大部分时候都在自嘲,不敢正视自己其实很美好的价值,试图想要别人也来发现她的价值。

小时候,我是一个想要他人的赞美来获得温暖和价值感的人,我攀附他人的喜怒哀乐活着,战战兢兢,失去了自己的根基,反而更孤立无援,更加烦躁不安。

现在,我知晓了,一切不是冲我而来,而是为我而来。不必做个套娃,生生世世追逐着梦幻泡影,就这样停下来,如如不动,不垢不净。平静就是“我”,观照着潮起潮落,也不过叹一句,就这么度一切苦厄呀!

谢谢你,我爱你。POI.

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