本周的状态总结为四个字：跌宕起伏。 因为身体上的不适加之外出吃饭的机会多，唤醒了了沉睡已久的贪吃欲，幸运的是在小伙伴们正能量爆棚的影响下及暖如春风般的关心下我很快调整了自己的状态，做到有病就去看，而不是庸人自扰之。
本周收获：
1. 调整： 最大的收获要数完成心理上及状态上的调整，承认自己不是超人，允许自己犯错，重要的是有梦想在随时重头再来的勇气；
2. 早睡早起：坚持每天早上五点起床晚上10点睡觉，完成运动打卡就餐仪式；
3. 运动：炫腹团任务，保证了每天至少40分钟的运动；
4. 亲子陪伴：陪孩子轮滑比赛，数学竞赛，画画，推拿，游泳，武术；
5. 家庭聚餐一次；
6. 断舍离整理了书桌及办公桌
小确幸：
1. 孩子轮滑比赛荣获一银一铜， 数学竞赛一等奖；
2. 在二组长琴琴女神的带领下拍了萌萌照；
3. 炫腹团拿红包拿到手软。
不足：
1. 饮食是痛点，不过我已经能够正视它；
2. 读书没有按计划完成，老司机分享的关于读书的文章让我茅塞顿开，发现自己要一字一句去读的理念是错的。只有带着问题去读才会吸收的快。
关于时间管理100讲最有印象的是：“如何过一天就是如何过一生"
时间对于每个人来说都是公平的，不同的习惯造就了不同的人生。有线下及线上人生之分。线下过得是7_11的生活，浑浑噩噩目标不明确，时间浪费严重; 而线上的人生则是积极向上的，早起，运动，读书，冥想，洗个冷水澡，抑或做早餐，规划一天的事项，列出要事与长期目标的关系，然后吃青蛙，充分利用时间做有意义的事情，这样你的能量越来越大，周围人会向你靠拢。许多名人都有早起的习惯。早起是治家之本。愿美好的一天从早起开始。
经过这一周的锻炼，相信在新的一周，我会用调整好的状态能量满满的把生活过成自己喜欢的样子。这个世界上美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂却万里挑一。努力做一个有趣的人，虽然总会遇到艰难曲折，但心若在梦就在，大不了重头再来！
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