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保持开心

保持开心

作者: 瘦尽灯花又一宵 | 来源:发表于2022-08-06 22:26 被阅读0次

生活中,难免会有情绪不高的时候。有些事,越是感觉情绪不佳,越要杜绝。

几个小方法,可以赶走心里的不开心。

保持微笑

微笑是一种表情,但有时候却比语言更有力量。

当你笑起来的时候,不仅可以感染别人,还可以疗愈自己。

有句话说得特别好:“用你的微笑改变世界,不要让世界改变你的微笑。”

生活就像一面镜子,你笑,它也笑;你哭,它也哭。

学会用微笑面对难关,化解难题,你会发现,爱笑的人,运气真的不会太差。

整理房间

一个人房间的样子,就如同他生活的样子。

如果一个人居住的环境总是杂乱无章,那他当下的状态必然也是一团乱麻。

看过一句话:“断舍离的终极目标是净化心灵,开始的第一步则是扔掉不需要的东西。”

整理家居的过程,既是一个去繁留简的过程,更是一个为内心减负的过程。

家越干净,人才越有福。

从现在起,别再以忙碌为由将就敷衍生活。养成定期清扫房间的习惯,用整洁舒适的空间,换风清月朗的心情。

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