图文/喜悦
昨晚，内在探索结束之后，很想分享一段话：如果两个人关系已经很好，而还在继续，只能说两个人都在带着觉知成长自己——那里，有真正的珍惜。
内在探索成长群，已经建立有三年了。群里的伙伴相对固定，也相对自觉与成熟——明白成长是自己的事情，和别人没有关系。
这三年来，大家都在相互陪伴着成长。彼此之间都有更多的敞开与了解。
任何关系，都像是一场恋爱一样，这种恋爱不只是发生在未婚的异性之间，它是无处不在的。
说恋爱，是因为某种因缘，使两个人相遇，并有更深刻的联结，在这种联结中，体验关系给自己带来的滋养。
当然，能够持续恋爱的关系，并不多。能够恋爱，并持续成长的关系，就更难了。
许多时候，都因为在对方那里汲取不到营养，或者说得不到自己想要的，就另寻新欢了。这是大部分的状况。
所以，进入恋爱，并在恋爱中成长自己，体验到恋爱这个东西的神秘之处，正是我们爱的探索。
因为在这里，我们很容易看见自己。而当我们能够敞开地表达自己，而被允许的时候，那么那个恋爱的品质就已经提升了。
这是我们学会爱的地方，至少，它的存在，让自己学会了爱，学会了发现那个障碍关系的原因。
很多时候，那都是极小极小的发生，但错误的发生，如果没有及时地处理，那个小小的问题，就变成了错误的因，一直在繁育错误的结果。
爱，其实就是我们自己本身，当我们把自己的心眼，心机，脑袋里的想法，观念都去掉的时候，那个爱就自动呈现了。没有什么比那个本身所带来的爱与理解，宽容与耐心更容易滋养人的内心。
恋爱里，一定是需要了解的，这个了解，包含着了解自己，了解对方，这是恋爱正确的态度。很显然，我们在开始恋爱的年纪，并没有学会恋爱这件事情，所以，才会让我们深受其苦。
这些苦，不是透过逃跑，或者更换对象来解决的。尽管逃跑可以发生，换对象也可以发生，事实上它一直在发生，但唯一遗憾的是“成长”没有发生。要成长什么，自己也不知道。
当然，人在不知道那个正确的，就只能持续地行驶那个错误的。就像人不知道喂养欲望，会让欲望膨胀。压抑愤怒，会让愤怒反弹一样。我们的内在需要我们探索的真的很多很多。
那个正确的会被发现——爱自己所体验到的一切，在这个当下。不定义任何发生，也不因为任何定义而逃遁——这个很难表述，尤其是这样粗浅的表达，很难。
因为这些表述，无法变成那个依循的方法。需要透过自己的生活经验，去发现那个伟大的秘密。
你会学会恋爱，而且是高质量的恋爱关系，和你身边的人。
关系变好，不是努力经营的结果。是你自己变好的结果——越来越归于自己的中心。
如果你知道自己是那个宝藏，你便别无所求，只能是给予，透过给予，你将获得更多更多……
——#内在探索#回归自己
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