各位亲爱的简友们：
在此我怀着沉重的心情，写下这一份检讨。
因为我最近几天沉迷看小说，没有好好写东西，发的文章狗屁不通。既浪费了自己的时间，也对不起来阅读点赞的简友们。
根据手机的耗电记录，最近几天看小说的时间分别是3小时、7小时、1小时、1小时、5小时、3.5小时、3.5小时、0.5小时、2小时。最近十天一共花了27.5小时在看小说上，是这十天人生的十分之一呀！十分之一的人生就这样荒废了，我很痛心，想来关心我的朋友们也会一样痛心。
看小说这事儿，虽然能带来短暂的快乐，但很难有长期的收益。如果我看的是四大名著这种经典小说，那可能还给自己增加一点文学素养。但我看的是很普通的网络小说，虽然有些网络小说很优秀，但我只是为了自己高兴看的一些文笔一般剧情一般的水文。我知道写文不容易，所以买正版那几毛钱还是愿意出的。但是我看完之后，除了收获空虚的快乐，浪费了时间，其他一无所有。
简单来说，我看了这么多，我能写出小说来吗？不能！我有积累经典语录吗？没有！我有收获人生哲理吗？没有！它耽误我做其他事情吗？耽误了！
不仅仅如此，前天去配眼镜的时候发现，自己近视度数又涨了100度！这可不是什么好消息。我已经成年了，不再有假性近视一说，如果度数涨上来，就意味着会一直近视下去。看小说的时候基本是手机在看，拿着手机人是坐不直的，歪着看躺着看都有，对视力非常不友好！不仅是对视力不好，对自己的身体、肩颈、脊柱都不友好。就算想看小说，那也应该是拿一本经典的书，好好坐着看，这样才能对自己的精神有所助益，也能最大限度的保护自己的身体啊！
看小说和看电视剧一样，总忍不住嗑点瓜子喝点奶茶什么的。这几天都没有好好锻炼身体，正值贴秋膘的季节，肚子上的肥肉又冒头了！虽然体重变化不大，但一两肥肉和一两肌肉的“占地面积”可完全不是一个概念啊！
看小说还容易熬夜，一熬夜脸上就出油、长痘痘。而且手机看小说只会用一只手拿手机，另一只手就会忍不住挤痘痘，这可是要毁容的趋势！
看小说有这么多坏处，而我已经不是个小孩子了，理应控制好自己的欲望，适度娱乐，不能沉迷不悟。不说家里还有小孩子，不能让他养成玩手机的习惯。平日里我也经常因为家人玩游戏而嘲笑他们，但我自己也是沉迷手机的一员，又哪来的立场说他们呢！我真是不知羞。
经过深刻的反省，我决定删除小说app至少到本周末（周五下班为准），浏览器记录也清理掉。如果我忍不住，就回来再看一次检讨。如果我真的在周末前下载了小说，下周一前必须写出不低于3000字的小说还给简友们！立帖为证！
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