运动日志_0006_2016.06.11
- 日期：2016年6月11日（丙申年五月初七）
- 城市：上海
- 户外温度：29℃（最高气温31℃）
- 空气质量：良
- 天气：阴转多云，有雷阵雨
- 运动类别：keep拉伸运动
- 运动项目：
办公室拉伸.jpeg
-
运动过程描述
按照视频进行锻炼，容易专注，容易坚持，容易完成运动目标。 -
自己的感受
时间虽然短，感觉却非常明显。 -
心情和下一次的改进
明天继续使用keep进行锻炼。
办公室拉伸.jpeg
运动过程描述
按照视频进行锻炼，容易专注，容易坚持，容易完成运动目标。
自己的感受
时间虽然短，感觉却非常明显。
心情和下一次的改进
明天继续使用keep进行锻炼。
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本文标题：运动日志_0006_2016.06.11
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