如何平衡自己的时间和生活
人人都是规划师，布局时间的人不会过“吃土”的人生
一直以来，我都觉得自己还是比较会规划时间的，最大的体现在美国期间，每天五点十五起床，逛没去过的公园，感受纽约的街道和空气，做实验、荡秋千、买菜、做饭、交友，生活非常充实，那一段时间也注定成为我一生最美好的回忆。平时我也自觉规划时间，每天上班、瑜伽、给孩子做一日三餐、打扫卫生、整理衣物，尤其是最近爱上了阅读，疫情期间整理了几十篇读书笔记，可是看了这本浅显易懂的书后，还是觉得自己浪费了不少时间，在学术上下功夫太少，今年一定要写出几篇像样的论文出来，在新的工作岗位上也要有所成就，英语水平要有所突破，管理水平和沟通水平都要在学习和工作中不断提升。
------《自控力》读后感...
自控力读后感
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本文标题：自控力读后感
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