接下来的优秀学员分享也非常精彩。第一名,宽宽遇见更好的自己,觉察调整,一直在前进的路上。她说到自己唯一珍贵的时间就是早上,于是她一点点调整自己的时间不断向前,自己目前可以4:30起床,当有反复,拖沓,就觉察也接纳自己的当下状况。享受自己多活两个小时的美妙人生。丁咏华也是我们组的纪委,最近她也是加足马力,进步特别快,她强调了一群人走的远,运动,阅读等好的习惯,都是跟着我们大家一起重新捡起来的,践行易效能以后读书效率提高,烂开始,再坚持。接纳自己的不完美。情绪管理方面也提高了,每当挑战来临,她能从另一个方面看待,本着这样的想法“这个经历是来让我们修行自己的,让我们更强大。”,现在自己的情绪平静的时刻多了。最后一位二组的成员分享,我虽没能记下他的名字,但他说的要点,关于好习惯培养,坚持,自己阅读,站桩,好习惯比知识重要,好习惯让学渣变学霸。我们培养好习惯需要经历四个阶段难受,忍受,接受,最后享受。这些精髓,我都听进心里去了。
时间真的太快,就如同一匹桀骜不驯的野马。我们唯有精进自己的驯服技能,摸清时间的特点,与它合为一体,才能真正驯服它,征服它。与它同在。
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