10.1～10.82017周检视@唐芳

#周检视# 10.2～10.8

易效能：

1、分享时间管理100讲；

2、支持167班晨会；

3、172分享行动三角形之执行；

10.1～10.82017周检视@唐芳

4、参加教练晨会；

5、参加教练内训会议；

6、负责收集华东区教练讲稿；

7、参加空中课堂；

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8、关注167班级、班长、教练交流、沟通，并商讨下一步行动；

学习：

1、复习第八季线上课第三节，并做笔记；

2、阅读：

《人间词话》

人间词话多美妙

《跃迁》

想要成为高手吗

《情绪管理》；

管理好自己的情绪是艺术

3、樊登读书会听《心的重建》、《创始人》

4、得到《从生态角度看企业管理》

企业管理的另一个视角

生活：

1、经常与妈妈谈心，明显感受到妈妈内心明朗很多；

2、陪孩子看电影《空天恋》，非常棒的一部新片，李晨自导自演的片子，孩子们都喜欢；

推荐给大孩子看的电影

3、轩轩生日，买元祖蛋糕，孩子们一起去买，挑自己喜欢的口味、款式；

第一次陪妈妈完整的收工

5、表妹陪我去无锡陆工家；

6、女儿医保卡去银行激活；

休闲+社交：

1、陪孩子们逛街+看电影+吃小吃；

2、刘华电话聊天，聊聊他的事业进展和对未来的设想；

3、去义乌见到了培培，十年之久第一次见到，很开心，见面就如老朋友一般，兴趣相投甚欢；

享受咖啡时光

4、陈总开车5个多小时，把我送到宜兴，感恩，一路上还给我们买了好多好吃的，鸡爪、鸭脖、蛋挞、橘子，贴心、细心会生活的男人，哈哈；

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健康：

1、早睡早起：6天早睡早起（23：00-5：50）；

记录连续早起的日子

2、每天喝水最少1500ml；

3、每天听音乐古琴+轻音乐+喜欢的歌曲；

4、每天运动：跑步+走路+爬山，保证5公里。

完整记录我运动时光 雨中运动遇见美景