易效能天使班59班2班11组-第九次20171021晨会会议流程

易效能天使班59班2班11组-第九次20171021晨会会议流程

时 间：20171021（周六）早6:20-7:00

地 点:YY:82392898天使59班二班

会议召集人：11组伙伴们

主持人：刘军

时间大臣：薛爱花

记录大臣：孙红静

参加教练：李娟

会议内容：

一、主持人开场（3分钟）

确定开场，确定特邀嘉宾，时间大臣、记录大臣是否到位

二、学员践行分享（每人3分钟）

1.本周检视

践行心得，收获，感悟，目前的困惑。欢迎大家多多分享自己在工作学习生活上的收获，心得，资源共享。

2.下周计划

三只青蛙 微习惯养成

陈波：很高兴和大家一起90天，从早睡早起开始，养成读书习惯，精力管理好，为自己的目标儿努力，共同前行

做的好：早起，每天去公司很早，别人刚上班自己大部分工作做完了，一整天状态都很好，有时间做好规划。有更多的时间去思考，更加系统，真是一日之计在于晨。

看书：非暴力沟通，一段时间结合自己实际情况，思考，对自己的理解和帮助特别大，有很多新思路去尝试。

红静：读书：吃掉哪只青蛙，小狗钱钱。

1.关注最重要的事，目前的情形新工作开展，家庭理顺，孩子教育都需要着手，先从最重要的事开始，理顺工作建设团队，独立经营团队本周收获不错的成果。家庭教育，之前把孩子放在家里留守，现在回归家庭每天接送，陪伴是最好的爱。

2.梦想版 160期线下课，梦想版不知道写什么，八大关注都没有写全，更不要说制作梦想版了。读了小狗钱钱，写下十个有关财富梦想，挑出最重要的三个：A买房，B带爸妈孩子去旅游，C还清信用卡。立刻搜索图片，制作手机屏保，电脑桌面。做好财务分配，每天都有进账，很开心。

补：最近在听武志红老师心理学课，正着听完了，还没更新，就倒着听，更深入认识自己，理解他人，觉知万物，收获特别大。

爱花：90天，很开心，能一起走很长，希望100天后继续走下去，再重新开始，易效能一直泡下去。

思路还不是很清晰，总结反思。这一周有一天晚睡，手机升级，心急，后面觉得应该起床读书，浪费了时间。

周末打算去跑步，室内瑜伽，活动身体， 冥想：第三四天关注呼吸，进入状态，坚持就会发现它的好处。天亮了带上孩子一起去跑步。

参加了线上的有商学院，收获很大，之前没接触过。做了八大关注，梦想版，还没有放到手机屏保。前段时间重新学习三堂课，每次都有新的收获，梦想版一定要做起来。

接下来的一周继续做的更好。

刘军：跑步五公里一次，家里有事停了一段，没精力。尽量早睡，冬天了起的没那么早，硬要早起不舒服，工作没精力。十一点睡，六点起，善待自己。

参加共读活动，专注读非暴力沟通，认真读，每一句话说的特别好，看一下其他人的观点，很有收获。最重要是改善和老公关系，怎么说话，沟通。得到很多收获很多。

下周计划，早睡早起，跑步，共读。

梦想版16年做了，17年没有做，可视化，树立更清晰的目标。一定要做一个自己的梦想版。

三、教练总结（5分钟）

李娟教练

大家好，刚才收听了我们的晨会，90天，跟自己相比都有了不同的进步，在易效能的氛围里，提高自己。早起，锻炼，冥想，嘉许小伙伴的进步，给自己点赞。

不是一朝一夕的，持续的进步。3.0三个100天，懵懵懂懂，到影响身边的伙伴，都是大咖级人物，更清晰更阳光的心态，遇到更美好的自己。赶时间，不讲太多了，下周再见

四、安排下次小组会角色（2分钟）

主持人：闫白鸽

时间大臣：梁新富

记录大臣：薛爱花

五、自由讨论交流时间（不计入会议）