我们去期望某件事情会发生的时候，这件事情真的会发生。当我们自我评价以及评价别人时，认为自己可以，就真的可以；觉得自己不可以，就真的做不到。人是非常自恋的动物，一旦你有了期望，你就会爱上自己的这个说法，而为了证明“我认为的”就是对的，你会把事情朝这个方向去推动。
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所以经常听到，“我说的是对的吧，结果就是这样”。我们的外在人生，也就是命运，常常是我们的内在意识，花了很多年去推动的结果。可能对于多数人来说，潜意识的力量都太强大，于是难以认识到，潜意识的想象如何决定着自己的命运。
当你开始感到悲伤时，你就会想到更多的负面事情，看到周围更多的负面行为，于是你也会有更多的负面行为和情绪。而你的负面情绪和行为又会影响到周围的人，于是他们会逐渐认为和你打交道很困难，你就真的成为了负能量的人。
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内在的想象，会牵着我们的认知。导致了我们看到的，是自己想要看到的，也很大程度上是潜意识塑造着我们对世界的看法。这实质这个预言是个唯心主义的看法，完全与我们学的唯物主义相排斥。
当觉得某个人很渣，还举出一大堆的实例证明来这件事。实际上可能是你早已在心里认定了这个人很渣，之后选择性注意，自动屏蔽与主观意见相悖的事实，只关注缺点，又进一步加强了自己添加的标签~~~~
原因
人都有自我中心思维。太自恋了，而自恋，让我们偏爱自己想的就是对的。
方法论
既然如此，那就只能利用这个效应。让自我的预言往积极的方向上发展，成为幸福快乐的源头，避免亲手缔造痛苦。
自我实现的预言大部分是自己对各种经历和认识的提炼和总结，我们信以为真的东西，不一定是真的。所以想要把预言向客观的方向靠近，就先要多一些见识，多经历、多成长。
更进一步，想要让预言偏向积极的方向倾斜。 给自己一些机会，消除那些消极的腐朽的观念，别急着说不。遇到阻碍了，想办法解决，先行动了再说，在实践中摸索，管它成不成。
回忆过去，从过去实现过的积极预言中找感觉。
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