1、孩子专注于某事时不要打断他,要减少对孩子的干扰,孩子在学习的时候,要将与学习无关的东西拿走。
2、创造安静,适宜的学习环境,嘈杂,吵闹的环境,容易分散孩子的注意力。
3、让孩子独立解决一些问题,父母可以适时的引导,协助,但不能完全代替孩子。
4、大声朗读,每天安排10到20分钟,这是锻炼口,眼,脑,相互协调的过程。
5、定时定量完成任务,建立规律的生活习惯。
6、鼓励孩子培养兴趣,不干扰孩子做好她喜欢的事情。
7、不贴“不专注”标签。
8、让孩子一次只做一件事情,不要一次给太多的东西。
9、买一些专注力,智力训练的书,每天坚持做练习,也可以做一些有关专注力的小游戏。
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