情商,简称EQ,指人在情绪,意志,耐受挫折方面的品质,它包括五个方面,即自我意识,控制情绪,自我激励,认知他人情绪及处理相互关系。
简单点说,情商就是认识自己和处理人际关系的能力。
首先,高情商表现在对自己的认知上,他清楚地知道自己的优缺点,知道自己为什么不高兴,能及时调控情绪,有强大的内心,和超强自制力。
其次它表现在对外关系上。
高情商的人是主动聆听者。他关注着别人的手势,语气,表情,肢体语言,对别人情绪细微的变化,能准确感知。
他乐于观察别人,结识陌生人。他能像读一本书一样,去了解别人。
高情商的人能设身处地为他人着想,维护别人的自尊心,不为难别人,不看低别人,即便别人得罪了自己,也一笑置之。
这不是虚伪,而是发自内心的宽容与善良。
他喜欢帮助人,胸怀宽广。
决定一个人能否成功,主要看情商,决定一个人是否快乐,主要靠情商。
与高情商的人相处,像阳春三月,如沐春风。
情商高的人是什么样子?
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