复盘笔记 素白
[打卡第 114 天—— 多维度复盘笔记
把写作锻炼成和吃饭一样容易—素白
起床: 6:15
入睡: 22:40
天气: 晴天
加班: 3.5小时
心情: 没在座位上的忙碌
任务完成情况:
第120天终生学习未完成打卡✅
第114天晚间日记20min✅
看曾国藩传记25min✅
晨间冥想8min✅
001今天我利它了么
分享赞美同事，表示感激。
002学习/信息/阅读
口碑是你的招牌，同事Jason因为做事又快又好，获得客户多番不在场表扬，值得学习。
未雨绸缪在做项目过程中尤为重要，周到，耐心，细致，快捷是不可多得的品质。
反思有些事没有做到全盘考虑，未早点打算容易让不急的事成为火急。着急时我有听不进去他人说话的毛病，自己过滤他人言语，需要再淡定一些。
细致方面还不够多思考，容易让客户看出端倪。快捷方面，存在犹豫不决，无法快速做判断，需要培养一时间接收大量信息量的能力。
003健康 /饮食/锻炼
吃了一根黄瓜。
没吃晚饭，吃了夜宵，不要因为瘦了而放飞自我。
004思考/创意/未来
曾国藩7次科举考试未中，他总结自己的文章，并对比和范例之前的差异，反思总结，最终成为旁人艳羡的翰林。
懂得反思客观和主观大局，不局限于父亲的教书限制，值得学习。
005今天感恩的三件事
感谢冥想群老师链接;感谢Hao Jason同事大力支持;感谢朋友圈大家发的越南游玩照片，碰巧一游;感谢Alice督促模块报名。
006周目标完成进度
更新两篇公众号文章，分周四和周日发布
007今日情绪调频练习:
事件:无
情绪: 无
结果: 无
008对自己的鼓励
总结失败教训。
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