01.
老妈参加了三明治的每日书，每天都在坚持写作，一不小心就写出了十几万字，还挖掘出了很多深藏在记忆里的故事，真实动人。
我关注的一个公号作者Spenser说，“当初开公号写作时，做梦也不会想到，新媒体写作给我 带来的商业价值，会在某一天远远超过我本来也不低的本职工作收入，而比商业价值更有意义的是，写作让我接触到了更高级的社交圈子，也为我带来了完全不同的个人品牌影响力。”
的确，写作是一件有魔力的事，是一粒有很多功效的药丸，能解决生活中的病症。它可以用来记录日子的痕迹，可以纾解情绪，也可以成为一个支点，借此实现更好的自己。
“写作，是这个时代最好的自我投资”。
对于写字的人来说，这是一个好的时代。靠写作完成个人品牌建立，实现财富、职业和精神自由的人有很多，他们甚至就是我们身边的朋友或前同事。退一步来说，就算写作这件事还没有让你发出任何光芒，也还没有任何能够“变现”的迹象，书写本身也会带来很多意想不到的可能、慰藉与惊喜。
水木丁说过一段话：我从前认为写作可以让我感受到自由，这自然没错，但让我没有想到的是，它给我的不是向上飞升的翅膀，而是一种向下的力量，我没有像自己所期待的那样变成一只鸟，摆脱地心的引力，而是长成了一棵树，我的树根深深地向下去生长，枝桠则放肆地伸向天空，这生长是没有止境的，让我开始越来越喜欢活下去，我想这是生活借写作的方式向我传达的善意，为此我深深地感激。
写作，犹如在平淡苍白的生活中投下一粒种子，你不知道它会长成什么样子，但这种希望已足够令人欣喜。
02.
最近看了一本很喜欢的书，娜塔莉·戈德堡的《写出我心：普通人如何通过写作表达自己》，里面有诗一样的语言，闪闪发光的金句，以及很多关于写作的启发和方法。
比如，对于写作，之前我一直有两种错误的认识：一是觉得写作这件事主要靠才华来支撑，能不能写出来和能不能写好，很大程度上依赖灵感和天分。但其实并不是这样。或者说，这种说法只是为懒惰下意识找的借口而已。
这本书里说，天赋就像地下水——你要用自己的努力先挖一口井，它才会喷发出来，所谓“才思泉涌”。也就是说，即便是天赋，也需要“挖掘”和“唤醒”，持续不断的练习远比“才华”这种华丽的形容词可靠。
这也是为什么每个人都可以写作，也都可以通过不断地练习来增长才华的原因。“一旦你的写作从堆肥里开花结果，花朵便会持续且稳定地绽放。你面对一切，不逃之夭夭，就会感到自己逐渐拥有了艺术的稳定性。”
第二个误区是，我以为写作没有太多可以学习的技巧，就像大厨在配菜时会信手拈来，哪会死盯着菜谱，遵守什么一酒二酱三糖四醋五水的比例呢。但这本书用很多具体和实用的方法说明，写作的确是一门可以学习的功课。
比如，你可以变成一个有意识、有心思的作家，先从知道身边每棵树、每种植物的名字做起，从观察阳光洒在汽车车身上的颜色做起。这些都可以从练习做起。如果你有写作天赋，那自然是人生幸事，但仅仅靠天赋是走不长久的。后天努力会让你走得更远。
03.
好了，就算你终于下定决心要开始写作，动笔前也总能找到种种拖延的理由。
“我怕写作会暴露我心里的想法，还是别写了”“哎呀有孩子了，都是当爹当妈的人了，没精力写啊”“哎呀我得上班挣钱啊！天天要上班，哪有时间写啊！”“就我这点功底，差太远了，还是别献丑了”“我想写我爸的故事，可我要写出来，非被他打死不可……”
这些理由是不是听起来特别耳熟？而且，很多时候它们的确能把你想开始的那条路堵得死死的。但说到底，这些也都是借口罢了。
“我们把生命中的很多名字都当成了借口——当成了我们不想去做事、畏惧开始的借口。你想做成一件事，又害怕去面对它。在这么多年的生活中，我发现很多人只是缺乏真心投入罢了。他们有过激情，却让激情自生自灭了。”娜塔莉说。
她也给出了对付这些借口的办法：如果你想去写作，你就要闭紧嘴巴不再谈论这些借口，拿起笔开始写。只要拿起笔开始写，就胜过所有的借口。如果你真心投入，你就总能找到时间去写作，哪怕每周只能抽出半小时的时间去写，都是好的。
其实，写作与健身有很多相似的地方，开始之前都会万分抗拒，总有各种各样的理由和借口去退缩回避。一旦开始并逐渐形成习惯后，就会越来越体会到其中的愉悦，并带来精神上的振奋与对自我的肯定，开始良性循环，进而产生对整体生活的掌控感。
所以，在最开始的时候不妨用各种方法推自己一把。开始之后，一切就没有那么难了。这本书也给出了一些作者自己试过的方法。
*轻轻推自己一把的小计策*
·教写作班。我召集了一个女性写作小组，一面教导她们，一面学写作。印度瑜伽行者巴巴·哈里·达斯（Baba Hari Dass）说：“因为要学，所以教。”
·用喜欢的食物做驱动力。只要能让我写作就好。一旦奋笔疾书，写的痛快时，写作本身便是最大的报偿。
·开始写以后，“身体里面呐喊着要吃冰激凌、要找朋友、要做白日梦的那些部分，我一律置之不理。”任何事情，只要投入全副心力，便是一趟孤独的旅程。
·一个月写满一本笔记本，不重质只重量。
·不妨使出各式各样无伤大雅的小伎俩。
必须想出办法让自己动笔，否则，洗碗盘或随便什么能让你规避写作的事情，都会变成天底下最重要的大事。总之，闭嘴，坐下，写，就对了。这样做很痛苦，但写作是很单纯、基本且严苛的事，没什么有意思的小玩意儿能使它变得好玩一点。
04.
在开始之后，下一个问题可能会是，该写些什么？“总觉得没什么好写的”“不知道该写什么”……开始写作之前总会有这样的想法。
娜塔莉给出的方法是，列一个“写作练习题目表”：准备一个笔记本，想到一些有趣的、可以写的主题时，就赶紧记在本子上。“列表是有好处的，会让你处处留心日常生活中的写作素材，而你的写作便展现出你的生活和生活肌理之间的关系。”
下面是一些可以参考的选题：
·从“我记得”写起，写细微的往事。
·选一个颜色，比如粉红色，然后出门散步一刻钟，一路上留心所有粉红色的人事物，回家打开笔记本写一刻钟。
·在不同地点写作，写下你周遭所发生的事。
·告诉我你早上做了什么，吃早餐、醒来、走到公交车站。描述的尽量明确，重新审视一早上的细枝末节。
·你真心喜爱的某个地方，那儿有什么样的颜色、声音和气味？当别人读到这篇文字时，应该能感受到你有多么喜爱那个地方，并不是因为你说了你很喜欢，而是从你处理细节的方式看出端倪。
·写关于“离开”的事。
·拿本诗集，随意翻开一页，抓一行抄下来，就从这一句开始写。比如，“我将在巴黎死去，在一个雨天……将是一个星期四”
“学会为一点小事而心满意足，学着书写平凡事，歌颂老咖啡杯、麻雀、公交车、薄片火腿三明治。”写作人的职责就是将平凡化为生动，唤醒我们留心简单中自有不凡之处。
05.
关于怎么写，这本书里也有一些技巧和建议：
Don’t tell,but show
有关写作，有一句古老的箴言：“别光讲，展现出来。”
他讲了个故事。有天他顺口对一位朋友说，“噢，他为她疯狂”。朋友当时正在写推理小说，听了后追问：“你怎么看出他为她疯狂？告诉我他做了些什么事”。他听了哈哈大笑，有作家在身边，最好别泛泛而论——他们不要我“讲”，而是要“展现”事情经过。
视野
最好当个部落作家，为所有的人写作，反映人群当中许多不同的声音，不要只是做个隐士型作家，只追索个人心灵中微不足道的真理。
关闭你那说一加一等于二的逻辑脑袋；敞开你的心灵，接受一加一等于四十八、一辆奔驰汽车、一个苹果派或一匹蓝色马的种种可能性。
抛开担心和顾虑
“乏味”二字会使你呆立原地，无法举步向前，因此你经常会听见自己用这两个字嫌弃自个儿写的东西。把“你很乏味”当成远处微风吹动洗好的白衣服所发出的啪啪声。衣服终究会晒干，远方的某个人会把它们叠好并收进屋里。在此同时，你也将继续埋首写作。
对你的写作要有怜爱之心与决心，保有幽默感和极大的耐心，相信自己正在做一件正确的事。不要被怀疑那只长着啮齿的小老鼠给咬到了，放眼去看看广袤无边的人生，并且对时间和练习保有信心。
当我们写作时，去挖掘自己过去的经历也很重要，因为过去本无处可躲，也没什么可躲的。如果你无法面对真实的自己，你笔下的一切也都是假情假意。你需要接纳自己的人生，接纳自己的心念。
处处皆可写作
在这世界的中央，踏出积极的一步；在一团混乱的中心，采取明确的行动。只管写，持肯定的心态活下去，时时保持觉察。只管写，写，写。
世上没有十全十美的事，如果你想写作，就得明白这一点并提笔开始写。没有十全十美的气氛、笔记本、笔或书桌，因此请训练自己保持弹性。
只要我们写得热烈又专注，在哪里都无关紧要：这是种完美的状态。
写作给你一个泅向自由的大好良机。
网友评论