前面说了，能量不足导致垃圾储留而生病。现代人比之七八十年代的物质生活水平高了很多，想吃什么就有什么，营养很充足，为何高血压、糖尿病之类的病更多了？？
这是因为，现在人能量不足，是因为吸收不好，而不是吃不好。是吸收的问题，而不是营养的问题！营养太丰富，超过了吸收的负荷，所以，应该做的是减食，而不是吃补。是清淡饮食而不是拼命补维生素蛋白质——现在满大街的卖营养品，其实是最不利于身体健康的！
吸收是功能，必须以脾胃、肠道的能量是否充足为前提。腑脏自身能量不足，吸收功能就不高，工作效率就不会高，导致吸收不好。身体能量、热量的不足主要表现为胃寒。
前面说了，能量不足导致垃圾储留而生病。现代人比之七八十年代的物质生活水平高了很多，想吃什么就有什么，营养很充足，为...
湿邪的性质及致病特点主要内容如下： （1）湿为阴邪，易阻遏气机，损伤阳气 湿邪侵及人体，留滞于脏腑经络，最易阻遏气...
金秋燥邪易伤肺， 莫忘湿邪致病因。 男女情结易悲秋， 疏肝解郁神志舒。 肺糸疾病咳喘痰， 滋阴利水两法备。 肺燥金...
一、火(热)邪的性质及致病特点 （1）概念 ①凡致病具有炎热升腾等特性的外邪称为火邪。 ②火热侵入所致病证称为外感...
因为肩颈是病邪最易瘀堵的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不...
因为肩颈是病邪最易瘀堵的地方，是致病的关键。万病之源源于血，百病之由由于气，中医上讲：气不足则血不畅，血不畅则水不...
中医理论中道：“湿气——万恶之邪。”在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕的就是湿邪。千寒易去，...
风邪 -凡致病具有风之轻扬、开泄、善动不居特性的外邪-春季主气 风为阳邪，轻扬开泄，易袭阳位 阳位：人体上部、外部...
燥为秋季主气。燥，多发生于秋季，伤人致病就是燥邪。 燥邪伤人，多自口鼻进入机体，燥邪致病，有温燥、凉燥之分。秋初有...
进入夏季，时令之气为“暑”，暑邪为阳邪。致病特点为伤津耗气，且易夹湿伤人，暑性升散，侵犯人体可致腠理开泄而多汗，机...
本文标题：能量不足，易留邪致病
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