喜乐的心是良药

“喜乐的心，乃是良药，忧伤的灵，使骨枯干。”

《S经》教导我们要喜乐，并要常常喜乐。喜乐看似简单，真正做到却不易。

最近仿佛“多事之秋”。四月以来笼罩在上海的“阴霾”压抑着我的心，而本地零星的疫情让生活、学习也大受影响，加上这一周身体不适，小病反复，使得我这些日子精神萎靡，身心均郁郁而不得欢。

有多久没有舒畅地展现过笑脸了？该忧愁的在忧愁，不该忧愁的也挥之不去。最近一年很少刷朋友圈，公众号也不多关注，没想到最近又开始紧盯不放。魔都的魔幻让我心神不宁，一天到晚紧盯着手机，怕错过了什么消息，怕一些有见地的文章错过就不再。悲天悯人，惶惶度日，几天下来真有自己的灵在枯干的节奏。

新闻、消息、文章等等，看得再多有什么用呢，操心再多又有什么用呢？忧国忧民到底是匹夫有责，还是杞人忧天？我想，是时候Let it go了。

从今天起我决定少关注让我郁闷的消息，好好休养身体，毕竟生活是眼下，而不是几千里的遥遥之地。我要喜乐，我要祈祷，我要学习，我要看书，我要笑对生活。

“心中喜乐，面带笑容；心里忧愁，灵被损伤。”我们要常常喜乐！