5.14守护成长正念感恩日记

作者: Sunny_0a39 | 来源:发表于2019-05-14 23:44 被阅读0次

正念日记❤

IT部门同事不作为，且态度傲慢，简单的问题迟迟不处理

正念：加强沟通，或许她们没真正明白我的意图。通过多方电话沟通，果然存在误会，最终找到问题症结。不要妄下定论，学会换位思考，保持同理心，有效沟通。

感恩日记❤

儿子感冒不舒服，依然早起看书，坚持带病上学，放学回来自觉写作业和打卡，肯定儿子坚毅的品质，感恩儿子每天都进步一点点！

感恩老公接送我去医院，感恩老公问候我检查结果，表达关心

感恩血液检查结果没有功能性问题，感恩医生耐心解答和给出意见，针对治疗，加强锻炼，充足休息，一定会好转的！

感恩两个妈妈无微不至地照顾两个娃，妹妹的小故事越来越多，越来越有趣，家人每天晚餐时间都是在总结妹妹一天的成长趣事，饭桌上充满欢笑！

感恩好友们聚餐，谈育儿谈职业规划谈人生，又获得了一些宝贵的经验，家庭暑期旅行计划也初步有了眉目。

感恩瑜伽老师超超的耐心辅导，身体的问题逐步改善，对老师对自己都充满信心。

感恩我在上课时间，老公耐心带娃，妹妹智多星已经开启十万个为什么模式，小脑瓜就像海绵一样不断吸收新的知识。

感恩好朋友对我的问候，有你们的惦念，好温暖好幸福！

5.14守护成长正念感恩日记

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