每天表扬自己三次。
暂停自我检讨模式。
你在寺院做义工,写美篇,每天都有进步,给自己一些欣赏肯定难道不好?成年人要自我肯定,想等别人来肯定,靠不住。
李坤就是典型的墙头草,自信心不足。写关于治疗渐冻症的文章,被网友批评,于是不敢在网上发布,打算写书。刚写一个序言,又被别人否定说气功不可能治疗渐冻症,于是放弃写书。这样的人总被别人控制,没有自己的主见,能做成什么事情?
一个人自尊心足够强,才能改正错误。如果自尊心不够,每天妄自菲薄,自我贬低,看似谦虚低调,其实是拒绝改变,陷入旧我不能自拔。
做家长的一定要少批评孩子,多表扬孩子。童年如果没有建立牢固的自尊心,一辈子都会和自卑做斗争,根本没有精力做事情。
自信是成功的根本心态,自卑则与失败相伴。
很多喜剧演员有抑郁症。卓别林就是。自嘲过分对自己并不好。适当自嘲是高级幽默。
童年的经历已经变成潜意识,思维模式,行为模式,想改变非常难。
大部分人其实都活在过去,能够超越者极少。古人说“三岁看大,七岁看老”,很有道理。当然也非绝对,因为人会变化。特别自卑者也可以成为伟人。
推荐阅读阿德勒的心理学名著《自卑与超越》。
我其实也很自卑,所以不断追求优秀。年轻时除了自卑还是自卑。
好在父母没有伤害我,原生家庭比较健康。
环境确实可以改变人,只要人愿意改变。能够去寺院做义工,也需要很大福报的。记得你二十多岁就知道佛法,现在已经居住在道场中,清净地中,这个福德智慧了不得!
我三十七岁才开始学佛,你才三十多,已经住过几个寺院,比我厉害太多了。
要不是走投无路,我是不可能研究和践行佛法的。
无数次想放弃佛法,可是放弃了佛法,用什么消除痛苦?没有退路,佛法是唯一的出路。佛法的本质是死法,也是活法。让小我死去,真我复活;痛苦死去,快乐复活。
你文章写得这样好,我现在赶不上,三十多岁时更是没法和你相比。
放不下,看不破,都是因为痛苦不够强烈。只要痛苦达到一定强度,超过人的承受力,没有什么放不下和看不破。
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