1、目标： 回听家庭教育加餐课2节 ，目标分数：100
2、计划
内容：早起回听家庭教育加餐课2节
结果：早起如期完成
内容：看完5页资料
结果：完成
其他：
早起+敷面膜+高能量打卡
填写商业图卡实战志愿者（期待能入选）
询问图卡宝宝两科变三科的事情
12:30坚持营拆解课程
学习强国打卡
听云姐直播+收拾房间
3、灵感
第一，习近平的讲话全文，我是不是可以发公众号。
全文？看看别的号怎么操作的？
标重点？这个可以有
画知识卡片，我觉得行
第二，今天云姐直播间听王子唱歌，时光唱歌，太好听了。是不是以后可以每月学唱一首歌作为坚持项目？哈哈哈
4、成长
认知升级：知道了《穷查理宝典》的三个财神智慧
行动升级：断舍离整理了内务
5、感恩
1）感恩大树、Frieda、Leslie对我打卡作业的点评
2）感恩梅梅、静静等对我拆解课的打call
3）感恩婷仔、雪冰等对我知识卡片的肯定
4）感恩暖气很暖和让我看书学习
5）感恩社群给我众宣布的环境
6）感恩坚果们的监督和正能量
7）感恩利杰组长对我一对一的二月份询问
8）感恩书桌上的花特别舒服
9）感恩我的showtime
10）感恩我的番茄钟
感恩石（今天最美好的事）：云姐直播间听歌，许久未听歌了，今天特别特别开心。
6、打分：100
7、总结
继续做：复盘
停止做：早起懒床
开始做：早起
心得感悟：
弘丹老师的高能量打卡：我是一个不断超越自我，跨越不可能的人，我可以500%提升效率。给我很大的震撼和鼓励，这才是真正的高能量。我从未想过5倍速。
二儿子会说两个非叠字了，“蝎子”。之前一直是叠字或一个字，比如炮、开、打、机、走、车、手、鞋…
时光是学生，优秀的学生，让人羡慕的学生。怪不得都说，把我们80后拍死在沙滩上。哈哈，学习，何时都不晚。今天看书时原来提倡终身学习是联合国教科文组织21世纪教育委员会提出的，说终身学习是21世纪的通行证。嗯，对，终身学习。我也不晚，我是正当年。加油呀，一道一道。
今天晓君分享了一件事我很受打动。她说昨天在大爷联欢会上，一个同学她唱歌不好听，但就是为了在联欢会上表演节目，她把一首歌硬是唱了100遍，昨天她唱的跟动情，也很好听。所以，只要我们刻意练习，一定会越来越好。是啊，刻意练习，真的太重要了。我也相信通过自己的专注聚焦和刻意练习，一定能够越来越好。100遍，天呐。
8、待办
日程：
6:00听公文录播课
事项：
早起+敷面膜+高能量打卡
看5页资料
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