今天心情很糟糕，因为我的右手食指被锋利的菜刀斩了一下，瞬间鲜血染红了灶台。其实经常家务劳作，偶尔受点伤也没啥，关键是，那把菜刀我刚切了猪肉，上边还粘着猪血。而那块猪肉，我一直怀疑它来历不明。
老公从超市买回来这块后腿肉，我就发现这块肉和以前的肉不太一样。
首先，它血水特别多，足足有三分之一，最后下锅翻炒，又渗出一些，令人担忧，但此时此刻，有吃的就不错了，挑肥拣瘦不是时候呀！硬着头皮继续翻炒。
其次，肉质特别松散，没有嚼劲。第一次下锅，我就发现了。
当时，我开玩笑的对儿子说“一盘木须肉，妈妈居然可以炒出嫩牛排的味道。”言外之意，他妈真牛！
我对我老公可就没这么温柔了，我翻着白眼使劲瞪他，还怂他“超市打包促销，买汤赠肉是吧？你脑子也进水了吧，！瞧你，这是买的啥玩意啊！”
老公赶紧提速把盘子里的肉不停往嘴里送，瞬间盘底他舔个精光。“嗯，好吃，这肉真不错！”老公夸张的打着饱嗝抹把嘴，逃也似的上班去了。
结果，今天，切完肉，我居然在冲洗菜刀的时候，被划了一口。
儿子捂着眼睛不敢看，头拧到后背，哆哆嗦嗦的给我往伤口撒云南白药。我哼哼唧唧疼死了。儿子说上医院吧！我说“去了还想回来吗？万一那猪肉暗藏病毒……”
原本就是一玩笑脱口而出，冷静下来，细思极恐。万一那猪肉真有病毒咋整。我赶紧又给手指上撒了一圈云南白药，贴上创可贴。
这几天坐也不是，躺也不是，腰酸背痛的，颈椎也不舒服。浑身没劲。
甚至，我的右胳膊都开始酸麻了。现在我是用左手敲字。
看样子，人不能老闲着，要不是惦记简书的日更，我估计这会儿早就睡过去了。
最后将群友发来的一则信息分享给大家，个人觉得挺受用的。
什么是“自限性疾病”。
我原来也有同样一个疑问，“目前爆发的新冠肺炎尚无特效药，为什么许多患者能治愈出院？”
现在搞清楚了，新冠肺炎属自限性疾病。就是当疾病发展到一定阶段，人体自身会产生免疫抗体，从而逐步康复。一批患者能走出病房，是因为中西医综合，用中医治病原理去邪扶正固本，提高人体自身的免疫力。所以，提升自身免疫力才是防控疫情的重要措施。我们宅居家中，不能消极关门闭户，单纯在家吃和睡，还要注意营养补充和身体锻炼，增强自身免疫力。
什么是“共情伤害”。原帖记录如下：
“共情伤害”是一个心理学概念。意思是当你长期大量地关注灾难信息，同情心导致的代入感，会伤害你的心理健康，会让你抑郁、焦虑、愤怒甚至精神崩溃。撰写《南京大屠杀》的美籍华人女作家张纯如即是在此境况下自杀的。
关注疫情信息是应该的，但大量的谣言、戾气和煽情的信息，会让你压抑得喘不过气来，心理的压力会导致身体的压力上升，直接导致身体的免疫力的极速下降，这是非常危险的，因为免疫力下降就容易被病毒感染！
因此，建议大家每天通过国家正规媒体报道适当关注就可以了，开始从这种“共情伤害”的感觉中走出来。多读多看有益于身心健康的诗书，多在家里做做广播体操、唱唱歌和瑜伽等室内运动，以更好的身体状态和精神状态迎接美好的春天。
网友评论