董大夫说：“ 脸色又暗又黄不透亮，与你的久坐不活动的坏习惯有关。胸腔被挤压，气血不畅通，脸色肯定不好。身体需要力量，心里也需要力量。比如看《入行论》就是心里力量的来源。同时身体也需要动起来，这样身心力量才能流动起来。由此，你才有能量离苦得乐。”现代人的身体被糟蹋到不行，与时代有关，也与自己的习惯也有关。其实一个散发强大气场的人，一定离不开身心双重健康的表现。这份“淡定”绝不是老气横秋，油腻圆滑的表现，更不可能是冷酷无情的冷漠。我想强大的气场一定是非常有加持力的，比如当慌乱的你看到他的时候，便慢慢地安静了下来。那是在高压下流露出的优雅，是内在的高贵，实在是让人向往。我身边有很多遇事从容的人。比如我的两位导师，还有同门的几位同学。特别是我师父，很淡定。标准的琴人，非常的拧。我曾猜想是因为他们很聪明，所以非常有学识。后来发现，其实不仅得聪明，还要输过好多好多次。在历练中心的容量变大了，面对困难就就更坦然。我觉得以上的想法还是太片面了，其实还有另外一个维度更加吸引我！我觉得这有可能是真正历练强大气场的真正秘诀。—— “让你的心灵变得简单！”
这句话是特蕾莎修女说的。很多人问我：“如何才能使自己的气场变得强大起来呢？我的回答是：“让你的心灵变得简单！”简单并不代表无知或者幼稚。简单的心灵应该是晶莹剔透的，能使我们的气场变得像阳光一样明亮。我突然想起了修兰博士曾经会见净空法师时候举的一个例子。当时他拿出一个手电筒，然后用黑色的纸遮盖起来。他对在场的人说：“光无法射出来。因为被黑暗遮蔽，所以我们必须不断的忏悔、感恩、表达爱意。如此一来，净化了黑暗，光才能射出来。”我想这就是把心变得晶莹剔透的过程。乔布斯说：专注和简单一直是我的秘诀之一。简单可能比复杂更难做到，你必须努力理清思路，从而使其变得简单。最终它的价值非常大，因为一旦你达到了那一步，就可以撼动山岳了。
有一篇文章这样说：“心灵简单不是一件容易的事情，因为它意味着心灵之中没有心结，心灵能量能够顺畅地流动。如此一来，循环往复的心灵能量就会释放出明亮而强大的气场。任何拥有强大气场的人都有一颗简单的心。”可见“天真”与“信心”对历练一颗简单的心有多么的重要。有一则故事这样写道：“我曾在纽约街头遇到一位卖花的老太太。这位老太太穿得相当破旧，身体看上去也很虚弱，但脸上满是喜悦。我挑了一朵花说：“你看起来很高兴”。“为什么不呢？一切都这么美好。”“你很能承担烦恼。”我说。老太太的回答令我大吃一惊：“耶稣在星期五被钉在十字架上的时候，那是全世界最糟糕的一天，可三天后就是复活节。所以，当我遇到不幸时，就会等待三天，一切就恢复正常了。”
我想，一颗不淡定的心一定是被遮蔽了光明，掉进了黑暗中，慢慢被烦恼腐蚀直到渐渐消损。而一颗简单的心，无论遇到何种境界框都一定能将五颜六色折射到自己生命的每一个角落，气场明亮而强大，一直活得好运相伴。
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