昨天和朋友聊天,她推荐我笑来老师的《让时间陪你慢慢变富》,同时推送我一份电子版的《定投改变命运》,是训练营专用的一个版本。再加上前期不断有朋友推荐笑来老师,比如他的《把时间当朋友》、《通往财富的自由之路》以及写作训练营、B圈、水龙头等,终使得我利用这个周末打开电子书书架,检索他的书,打算全部过一遍。
首选把《时间当作朋友》,因为已经出到了第3版了,豆瓣也一直评分较高。先看框架,分为9个章节,每个章节围绕一个关键词,进行阐述讲解,比如第0章:困境。把困境拆分为三个小节,一是遇到的问题,比如注意力不集中、拖延等。二是慌乱,觉察到前述问题后,不知如何应对,于是出现了慌乱、自责等情绪。三是解决,误以为是自己不会管理时间,于是从管理时间入手,学了一堆管理时间的方法和课程,却没有效果。作者告诉你问题的本质是:管理自己。不要让时间背锅。
再比如最后一个章节:积累。引用“复利”的概念做一通解释,概括起来的意思就是:信奉长期主义,不要急功近利。
至此,已经不想再看下去了。
于是划开另一本《让时间陪你慢慢变富》,本书核心关键词:定投。因为副标是就是《定投改变命运》。全部分为10个部分,从第一部分“几乎所有人都有定投的资格和能力”到最后一部分“定投是普通人必需的选择”,给读者阐述了自己的“定投”理念,定投很好,适合普通人,相信我,为什么相信我?让我用一本书告诉你。
没有抨击笑来老师的意识,毕竟人家是“亿万富翁”,而自己连“一万富翁”也不是。但我却学会了问自己,读这些书的目的是什么呢?是跟着笑来老师一起成为富翁吗?显然不可能。或者想尝试就试呗,比如老师说“定投”不错,那就用一笔不影响正常的生活资金做个小“定投”呗,只有尝试,只有实践,才知道行不行哈。至于为什么要做定投,其背后的逻辑搞清楚了又怎样?没有资本金,你也投不了。有了资本金,定投还真的不是“唯一”。
于是,我关闭了检索出来的笑来老师的所有书,闭目养神。
其间,大脑中又飘过读书营上个月在读的书籍《拖延心理学》。该书是读书营发起人指定的书,加入读书营的初衷是有一群小伙伴共行与书籍相伴的日子,至于读什么书,是加入初期没有考虑的,既然初衷不是读自己喜欢的书,便把选定的书籍作为老师布置的作业来完成。但,我并没有完成,我不是一个好学生。
书写得不好吗?作者是两名资深心理学家,心理学博士,既有丰富的理论又有扎实的实践。全书综合认知心理学、精神分析学、社会心理学、神经生物学等学科,从拖延的行为、心理、大脑、征服到最后的建议,进行了详实、深入、透彻的分析,最后用两页篇幅给出了应对的拖延的方法建议。
结合刚才翻阅笑来老师两本的书反思,我突然睁开眼,起来打开《拖延心理学》,翻到最后两页,记录了如下12条应对拖延的技巧建议:
1、确立一个可操作的目标。
2、设定一个务实的目标。
3、将目标分解成短小具体的迷你目标。
4、现实地对待时间,而不是按的意愿。
5、只管开始做!
6、利用接下来的15分钟。
7、为困难和挫折做好心理准备。
8、可能的话,将任务派出去。
9、保护你的时间,学会说“不”。
10、留意你的借口。
11、奖赏自己的进步。
12、将拖延看成是一个信号。可以拖延,也可以行动。
不需要知道为什么拖延,更不需要知道是拖延背后的行为动机;不需要读完整本书,更不需要配合老师写每天的打卡作业,我只需要知道这12条应对拖延的技巧就足够了。
到底该读什么样的书?是朋友推荐的?是畅销榜单的?还是系统思维认知理财的?朋友推荐的,是朋友需要的。畅销榜单的,是他人需要的,也或许是商业营销的。思维认知理财又岂是通过读书能够实现的?
读什么样的书?读自己需要的,读方法落地可操作的。比如知道拖延怎样应对的方法,拿来用就好了。贵在掌握方法论,落实实践论。
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