《潜能瑜伽嫡传弟子18年进修中气理疗第14天》
早上六点二十格桑花带晨禅,任务依旧,七点结束!
八点半开始讲座,讲座的主题是如何养魄,并精出入者为魄,为什么要养魄呢?魄可以让我们的感觉系统灵敏,运动反应快速准确,声音洪亮有力,吐字清晰,觉知力增强。
怎么去养魄呢?其实从来的第一天就教大家一步一步的在做,今天到了最后一步,只要按照这些方法坚持,就可以无形中把魄养好。
讲了养神,养志,养意,养魄,走了相对不错的基础,所以接着吧养魂也讲了,随神往来这谓之魂。讲座持续到十一点。
瑜伽教练进修提升培训中气理疗第14天下午先练习椎间盘突出理疗的课程,然后教大家腹部,下肢的按摩方法,这一次进修从内到外,从头到脚,从生命智慧到身体健康,从五脏六腑,气血经脉到生命精神能量场的修炼,可谓系统而全面!
我对大家说潜能瑜伽嫡传弟子班的课最高大上,也最接地气。高大上是因为真正的高深,大气,上等级,接地气是因为这些高大尚的东西在自己的身上,自己的身边,点点滴滴的可以实际操作。
瑜伽教练进修提升培训中气理疗第14天有个朋友告诉我,他去学了四天的瑜伽理疗,学了什么脊柱侧弯,含胸驼背等的矫正,总之就是这类型的东西,花了四五千。
这需要学吗?把基本的瑜伽动作练习正确,不就自然解决了吗?这是理疗吗?奇经八脉都搞不清楚,千万不要说理疗。当他再看到潜能瑜伽中气理疗的内容,他才恍然大悟,后悔莫及!
人呀,行动之前懂得选择是智慧呀!
此刻仰卧寂静的夜空下,突然觉得累了……
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