三个月减了二十斤纯脂肪，原来吃饭也可以减肥！

作者: 扬扬妈咪520 | 来源:发表于2018-06-26 08:54 被阅读16次

大家好，我的名字叫韩丽红，我来自内蒙，现居住于北京！是一个爱说爱笑的女孩，在朋友眼里是一个大大咧咧无拘无束的女孩！曾经的我是一个时尚的妹子，每天穿梭在时尚圈子的我，可以说自信满满！

突然惊觉岁月好无情，生了宝宝后的我体重猛增到130多斤（身高165）算是很胖吧。一晃变成了满脸肉肉，肥嘟嘟，圆滚滚的女人，以至于以前最爱看着镜子里苗条身段臭美的我开始讨厌照镜子……

三个月减了二十斤纯脂肪，原来吃饭也可以减肥！

大家看看以前的我，真的是土肥圆全占齐了，🤦‍♀️🤦‍♀️笑的都很尴尬，瘦下来后微微一笑都觉得很自信！

三个月减了二十斤纯脂肪，原来吃饭也可以减肥！

一直到了2016年年底的时候，偶然的机会看到一篇文章，看到了康嘉奇！看到里面那么多人，那么胖的人都可以瘦下来，看到好多人减肥成功！心想这奶昔，真的可以减肥吗？看着别人一个个的瘦成帅哥美女，我承认我心动了，没有哪个胖的人，不渴望瘦下来，于是我加入了减肥的行列！

三个月减了二十斤纯脂肪，原来吃饭也可以减肥！

　奶昔到货后，第1个月，我认真吃餐，成功瘦了12斤，心里特别特别高兴！从那以后我更加坚定我的瘦身决心在吃餐过程中，我发觉自己在一点点的改变，身体真的薄了很多，而且皮肤没有松弛，瘦下来整个人都轻松起来了！原来胖的时候走路都觉得喘，动不动就感冒生病，现在经过调理，人瘦了，身轻了，一口气爬到️楼都不喘，感冒也少了就这样3个月的时间，成功的减了20斤停餐一年多，体重不但没有增加，反而在别人眼里看着我比以前还瘦了！