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福心计划—合肥站学习心得

福心计划—合肥站学习心得

作者: 琳溪 | 来源:发表于2018-08-01 16:41 被阅读0次

    本次合肥学习之行,回来已经近半月了,回想三天的学习过程,真的是时间紧内容多,许老师将其功力毫无保留的传授给我们,感受到他的那份尽量把他所知道的教给我们的发心,感谢许老师,很幸运能够加入这个团队开启奇妙的旅程。

    这次主要学习家庭图,我对此是很期待的,因为自己本身也受益于家庭图,第一次参加许老师的工作坊就是家庭图,当时许老师就给我提了一个点,一下子就点醒了我,原来方向不对努力白费,之前的方向都是错的,从那时候开始真正走上成长之路。这次活动也很期待能通过家庭图看到更多自己和家族的问题,练就一身火眼金睛,回来有机会给家人和朋友都看看(这是学习前期的想法)

    讲解家庭之前,我特意问了父母一些祖辈的信息,所获也是比较有限的。我讲家庭图那晚,特意邀请许老师坐镇,那会儿也希望大家多多看到我看不到的,把看到的点都抛给我,这样我就又能看到问题,又有新的成长方向了。可结果是,大家确实提了很多点,但也因为太多,我的脑子都是懵的,本来是想通过家庭图看看自己为什么没有力量的,结果最后就记住了从家族往上看确实没有什么希望,只能往下看。这下可好,想找力量支持自己的,结果自己成了要去支持的,一下子给蔫儿了,其他的点几乎都没有记住。

    这也是我想说的学习及体验到的经验之一,看到家庭图,回应的点不用太多,把自己感觉可能对当事人当下最有影响的那个点,有可能你看到的点当事人还没有到那一步,不太有感觉,也可能不是他当下最关心的课题,提一两个点,如果对方有情绪出来,那这个点应该是当事人需要的。

    第二点学习心得是建立合适的场域,这次学习我感觉场域很重要,或许就是所谓的能量的影响,在做家排的时候,许老师总会让大家先安静收心,这是我第一次现场体验家排,本来一开始我还怀疑代表会不会带入自己的东西,可是现场给我展示的却让我不得不相信家排的奇妙和真实,我觉得这个跟场域很有关系。还有第一次参加家庭图的时候,大家讲述时候基本都有情绪,这个时候就比较走心,看到的点也能更贴合讲家庭图者,所以一开始也要营造走心的氛围。

    第三点始终保持对生命的尊重和关心,这也是我近期的一个体会,我们助人也是要看被助者的心愿,是否真正想走出来,享受痛苦比面对痛苦来得容易,如果看到对方可能存在的问题强迫其改变,那是一种干涉,我们对生命的尊重,尊重他处在某一个阶段,或许能给到的只是陪伴和关心,我们改变不了谁的命运,但可以关心他陪伴他。

    还有其他许老师给的结构性的干货,都是秘笈,有待后续学习和实践中继续慢慢体会。

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