生活的碎碎念

这几天身体不太舒服，心里焦虑不安的，做事效率极低。

孩子下午做完作业去小区找朋友玩的时候，我内心还是挣扎着要不要乘机看会电视放松下，但是还是克制住了自己。因为我在看电视的时候可能会很开心，可是看完后总会觉得空虚，不如看书做卫生来得充实，也真是劳碌命了。

今天太阳没有出来，但是天气闷热，在纠结晚上要不要去瑜伽馆上课。最终还是预约了，想着要是下雨开车去好了，要是不去晚上在家又是虚度光阴，况且我那么爱练瑜伽，练完心情舒畅、浑身舒坦！天气问题还是可以克服的。

今天下载了微信读书，有空可以看看电子书籍，做家务时还可以听书，唯一美中不足的是听的是AI声音，没有感情的读，内容都读不出感觉来了，其他地方都挺满意！

总结今天的生活感受就是烦躁的时候就让脚步慢下来，不要做太多工作了，多看看闲书，多运动，情绪也会好很多。