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写写部落 04 《我的打卡一直在路上》

写写部落 04 《我的打卡一直在路上》

作者: 草儿_c075 | 来源:发表于2020-03-14 12:52 被阅读0次

                     《我的打卡一直在路上》

         今天学习了《要事第一》概念,看到杨老师分享的个人案例,我内心有些小激动。因为我每天的三件事,应该就是我的就人生航标,正确的指引我前行。

         要事第一是指安排足够时间做最重要的事情,要关注使用时间的方向而非效率,方向比努力还重要。赛纳卡说:我们一生的时间,大部分用于错误及种种恶行;很大一部分虚抛浪掷,无所事事。我们整个一生,几乎都没有用来干应当干的事。要事第一更关注使用时间的方向,而非效率,因为在错误的方向上效率越高结果越灾难。例如,我们早上醒来,第一件事看手机、晚上睡觉前看手机,如饥似渴的刷着朋友圈,但时间就在10分钟、20分钟、一个小时间过去,很多消息并没有给自己带来能量,反而让自己的眼睛在刺眼的蓝光中重创、手指僵化。。。我们身体器官正在自己的洗礼下“生病”,而自己毫无察觉。

         总结复盘,为了关注自己使用时间的方向,就要随时复盘自己每天的时间有没有大部分用在自己认为真正重要的事情上。什么事情才是最重要的事情,我认为能够坚持下去的这件事,对自己产生积极的影响。例如我每天早起进行秀媛运动,经过100天的坚持,让自己有了让人羡慕的腹肌,让自己有了很强的免疫力,在闲暇时间外出旅行。还有每天练字帖的时间,内心宁静的与自己独处和对话。

       你有没有一件事情,出色而且坚持下去,会对你的职业生涯和生活产生积极、重大的影响?我有,每天三件事,早起、运动、学习, 用打卡记录自己的成长。通过习惯阅读和输出笔记,不断学习和成长,学会与朋友沟通分享,保持良好的社会关系,让自己的价值有所体现。

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