原来体重：52公斤，现体重：47.7公斤
05:00起床，23:30睡觉
早餐：咖啡1包+1瓶酸奶
午餐：豆腐、青菜、半碗米饭
晚餐：0
学习：流利阅读
运动：
本文标题：2019-05-11健康减肥171天
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