Day50/感恩日记

1.感恩自己创造的不可思议的今天。

感恩自己完成8月复盘、36周复盘，虽然迟到，但完成比不完成好。昨天阅读采铜的《精进》，他说不要一个劲的担忧目标没有完成怎么办？而是应该多思考实现目标的具体途径，把注意力放到“怎样去做”上，特别是放到那些立即可实施的行动上。之前一直惦记复盘没有做，然后总觉得自己很多事情没做，我可以把没按时完成的目标重新定一个时间去完成，这样可以减少焦虑。

感恩自己晚上陪伴孩子阅读绘本，不管多忙，也要陪伴孩子阅读，从小养成阅读的好习惯。

2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。

心情平静的一天。我很好，我值得被爱，我可以拥有很多很多的钱，钱很重要，我是金钱的吸铁石。

3.感恩（爱人，父母，或者宝贝）。

感恩宝贝，这两天鼻塞睡得不好，但早上没有起床气。

感恩遇到一个善良的滴滴司机送我去地铁站。

感恩伟哥，伟哥的笑容很好看哈哈！

感恩家婆，每天煮饭给我们吃。

感恩我亲爱的家人们，健康平安。