今天又是没有吃早餐的一天 (*/∇\*)
今天木有吃早饭
2018.05.27 第一天 早上:昨天可能吃太多豆瓣酱,早上5点醒的时候口就很干,喝了一杯600ml加有两片姜片...
都说“女为悦己者容”,而我是“女为己悦而容”。我爱美,但偏偏又是一个懒得护肤怕麻烦的人。所以我一直都在寻找简...
主食:白米粥 菜:洋葱虾酱炒鸡蛋 咸菜:醋泡青萝卜 水:红糖桂圆红枣枸杞茶 营养素:多种维生素+钙镁片
11.14 早 诺丽酵素 白米粥+茄子土豆 饭后4粒绿茶压片抗氧化 11.15早餐 诺丽酵素果汁30ml 蛋白质:...
这是我的三餐,丰盛吧
这是早餐食谱哦,中午依然吃面疙瘩,菜是土豆和洋葱。晚上就丰富很多了,稀饭,大饼,肉末茄子,红烧鲤鱼,青椒炒素鸡。今...
早餐:一杯牛奶、麦片(早餐终于换口味了ε=(´ο`*)))) 午餐:减肥餐-深海龙利鱼(今还是减肥餐,不知道吃什么...
本文标题:妙说营养饮食日记——honor吃出牛奶肌
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