把生命看成是一个流动的过程
此刻你所遇到的都只是整个生命河流中的一段
不再用一个固化不变的心看待生命是变化的本身
每时每刻的变化是生命的自然形态
这才是生命的丰富性，多彩性，多样性，你所看到的一切都是宇宙大生态中的一部分
允许所有的存在，允许所有的表达，用宇宙的视角眼光看待一切
一切都是合理的，一切都是该发生的，所有发生的都是对的
有了这一刻，才能到下一刻，不管这一刻呈现的是什么，都是为了带你在下一刻更好
所以，生命就是享受此刻，经验此刻，体验此刻，下一刻不知道，因为它是无限的，所以我们并不知道～
而你在此刻吗？
此刻是一个大门，一个频率入口，一个广阔世界的入口
你是否允许所有的束缚离开你
你是否允许生命的大手把你托起
你是否允许自己离开挡道的位置
你是否允许自己停止大脑的思维列车
你是否允许自己简单相信把一切交托给宇宙掌管
你是安全的，是被照顾的，你不必抓着一切不放，好像世界离开你就不转了
你会被照顾的很好，你的家人也会被照顾的很好，你牵挂的人也会被照顾的很好，而你只负责照顾好自己
一个开始对自己生命负责的人一定是可以把自己生活点滴照顾的很好的人，
一定是可以把每一件小事做好的人，
因为她的眼中无大事，我们去做一顿饭是重要的事，
我们去洗衣服也是重要的事，
我们去见一个朋友也是重要的事，
我们吃饭也是重要的事，
我们静心冥想也是重要的事，
我们喝茶也是重要的事…………
每一件事都是平等的排列的，
如何做好每一件事，
就是不拣择的去做眼前的每一件事，
一件一件做，
一次做一件，
每一件事都认真的对待，
做着这件事不去想下一件事，
下一件事什么时候完成是下一刻的事
你能把眼前这一双鞋子刷的很干净
你就能过好你的生活
语音部分：开启生命之流的魔法
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