108天打卡第6天
今天学习的是能量智慧。我们是能量的管道而非能量的载体。
人们希望自己处在一个正能量的状态。保持一个正能量的状态的核心是释放能量,然后提升能量。提升能量可以通过眼,耳,舌,鼻,声,意。提升能量,让自己感觉好,感受好,就能让自己处于在比较高的能量状态。也就是说看到,听到,闻到,味,触到和关注到美好的事物。
情绪也是一种能量,会来也会走。我们常常把关注点放在美好的事物和很好的感受上,慢慢的就能提升能量,不断的学习,不断的释放负能量,能够让我们正能量恒定。
提升能量,还有一个关键就是要释放能量,用行动去温暖,帮助更多的人提升自己生命能量。
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