女儿真正需要的爱是什么样的？

对于有些爸爸来说，

他们或许是爱女儿的，也没有缺席女儿的成长，

但问题在于，他们并不知道如何去爱，

有时候他们的行动反而给女儿造成一些误解和伤害。

女儿真正需要的爱是什么样的？

嘉玲的爸爸做了最好的示范——

1. “有条件地”父爱，无条件地接纳

小学的陈嘉玲，

成绩平平，不交作业是家常便饭，

学习之外的事情倒很在行。

当“别人家的孩子”

——表姐来家里时，两个年龄相仿的女孩难免被拿来对比。

妈妈也不由得为嘉玲的“普通”叹气。

而爸爸却发自内心地觉得嘉玲很不错，无条件接纳嘉玲的一切。

“我们陈嘉玲多好啊，健康活泼又可爱。”

是爸爸经常挂在嘴边的话。

弗拉姆在《爱的艺术》中曾谈到父爱和母爱的本质区别

——母爱是“无条件地”：

“母亲是我们出生的地方，她是自然、土地和海洋”；

而父爱是“有条件地”：

“父亲不代表任何自然来源，他的爱不像母爱那样为我们所控制。”

也正因为如此，相比较母爱，父爱更容易提升一个人的自我价值感。

当一个女孩从小得到爸爸的无条件肯定，

她内心就根植了“我很棒、我值得被爱”的信念，

这样的信念会让她获得真正的勇敢和自信。

2. 平等地沟通，尊重女儿的意愿

从传统父权观念来看，

爸爸和女儿的关系，存在着严重的权力不平等，

爸爸既是父亲，又是男人，

所以很多的父女关系中是“看不到”女儿的，

基本只有爸爸一方的声音，而女儿只能无条件地服从。

而嘉玲的爸爸是怎么做的呢？

小时候嘉玲被妈妈“逼”着学钢琴，

那个年代钢琴并不便宜，

爸爸拿出攒了好久的买车钱给嘉玲买了钢琴。

但是学了一段时间后，嘉玲不想学了，

再三确认过嘉玲的确没有学琴的天赋后，爸爸也没有责怪她，

还和妈妈带着她去退课，然后大吃了一顿。

武志红老师曾经提出过关于自我意愿的「生死能量」比喻：

如果孩子的意愿能够外化实现，

就是一个生的能量，可以很好地滋养生命；

而如果孩子的意愿在关系中被压制了，

就成了一个死的能量，要不对外攻击别人

（“别人都是糟糕的，都是坏的”），

要不对内攻击自己（“我是不够好的，不值得被爱的”），

都不利于健康人格的形成。

所以好的父女关系中很关键的一点就是

——女儿允许被表达自己的意愿，

而且意愿能够得到爸爸的尊重。

3. 爸爸的保护和撑腰，是最大的安全感

爸爸还有一个很重要的作用，是帮女儿建立安全感。

因为在女儿的眼中，

爸爸是家庭中最有力量的象征，是对女儿“弱小”的弥补。

如果爸爸能够在女儿受到外界“威胁”的时候及时保护她，

或者帮女儿实现一些她无法完成的事情，

女儿就能够将爸爸的这份力量内化。

剧中的爸爸总在嘉玲需要的时候，第一时刻出现。

嘉玲不懂事被奶奶责骂，爸爸顶着压力站出来给女儿撑腰。

邻居姐姐因为嘉玲的疏忽挨打，嘉玲想救她却不敢，爸爸又一次为嘉玲出头。

很多人喜欢陈嘉玲，

就是因为她身上有一种女孩子少见的勇气，坚持做自己的勇气，

这份勇气让她40岁义无反顾地选择成为一个普通人，

而这和小时候爸爸给她的力量感和安全感是分不开的。

作者/寒冰

来源/看见心理（ID：kanjianxinli1）