9.27复盘+计划

52/150复盘&计划

9.27复盘

1.这两日洗洗刷刷感觉很耗体力，才惊觉自己身体状况不算是很好，要在健康这个板块儿去投入时间和精力了。

2.早上和小伙伴们分享那三要素感觉拆开举例很便于吸收

3.下午的时间看了一会儿书，顺便做了正念练习，感觉很不错。嗯

4.早上的时候和小伙伴们探讨了混沌的高汤我曾的还有辣椒酱是如何把它做成香香的，又学到了一招，虽然我厨艺不是太好，但是在和小伙伴们交流的这个过程中感觉也不难，果然越是分享越是快乐，越是讨论越有收获。

明日计划计划:

1.完成作业打卡

2.直播晨读《原则》《跟着文物穿越历史》

3.为国庆放假多存一些文稿。